伴奏名稱：新健康歌
歌詞：
作曲 : 葉圣濤
作詞 : 葉圣濤/周潔穎
制作人：葉圣濤
編 曲：孔凡東
對白：
爺爺（葉圣濤） ：嘿，小寶貝，到時間該起床咯！
寶貝（First Girl） ：不要啦，人家還要睡覺吶！
爺爺（葉圣濤） ：嘿，真是個小懶豬哦！
寶貝（First Girl） ：騙你的啦，我早就醒了呢，我要起床咯！
爺爺（葉圣濤） ：好啦好啦！
寶貝（First Girl） ：小葵花 對著太陽 說聲 您早
爺爺（葉圣濤） ：小北鼻 快點起床 伸個 懶腰
寶貝（First Girl） ：牛奶和面包 來個 大大的擁抱
合唱 ：蛋白質要親親 我的腦細胞
爺爺（葉圣濤） ：滴答答 運動時間 馬上 就到
寶貝（First Girl） ：嘻哈哈 我要放出 我的 絕招
爺爺（葉圣濤） ：水果跟蔬菜 有個 小小的奧妙
合唱 ：維他命會趕走 細菌和感冒
一二三四
寶貝（First Girl） ：扭一扭 小腰腰 跳一跳 長高高
寶貝（First Girl） ：我們從 來就不做 懶貓貓
爺爺（葉圣濤） ：彎一彎 嘴角角 笑一笑 不嘮叨
合唱 ：快樂的 鳥兒常在 枝頭叫
爺爺（葉圣濤） ：扭一扭 老腰腰 跺一跺 大腳腳
爺爺（葉圣濤） ：多運動 拋開煩惱 和藥藥
寶貝（First Girl） ：彎一彎 嘴角角 挑一挑 小眉毛
合唱 ：快樂的 人兒永遠 不會老
對白：
寶貝（First Girl） ：爺爺，爺爺，你快點過來啦！
爺爺（葉圣濤） ：干嘛啦？
寶貝（First Girl） ：跟我一起來跳哦！
爺爺（葉圣濤） ：好啊，好啊，我來咯！
寶貝（First Girl） ：一 二 三 四
爺爺（葉圣濤） ：滴答答 運動時間 馬上 就到
寶貝（First Girl） ：嘻哈哈 我要放出 我的 絕招
爺爺（葉圣濤） ：水果跟蔬菜 有個 小小的奧妙
合唱 ：維他命會趕走 細菌和感冒
一二三四
寶貝（First Girl） ：扭一扭 小腰腰 跳一跳 長高高
寶貝（First Girl） ：我們從 來就不做 懶貓貓
爺爺（葉圣濤） ：彎一彎 嘴角角 笑一笑 不嘮叨
合唱 ：快樂的 鳥兒常在 枝頭叫
爺爺（葉圣濤） ：扭一扭 老腰腰 跺一跺 大腳腳
爺爺（葉圣濤） ：多運動 拋開煩惱 和藥藥
寶貝（First Girl） ：彎一彎 嘴角角 挑一挑 小眉毛
合唱 ：快樂的 人兒永遠 不會老
寶貝（First Girl） ：扭一扭 小腰腰 跳一跳 長高高
寶貝（First Girl） ：我們從 來就不做 懶貓貓
爺爺（葉圣濤） ：彎一彎 嘴角角 笑一笑 不嘮叨
合唱 ：快樂的 鳥兒常在 枝頭叫
爺爺（葉圣濤） ：扭一扭 老腰腰 跺一跺 大腳腳
爺爺（葉圣濤） ：多運動 拋開煩惱 和藥藥
寶貝（First Girl） ：彎一彎 嘴角角 挑一挑 小眉毛
合唱 ：快樂的 人兒永遠 不會老
合唱 ：快樂的人 永遠不會老

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