兒歌名稱:跟我一起玩吧(三級)
歌詞:
快樂芭蕾(ZiZi Ballet琦琦芭蕾)考級教材
(準備
音樂)
1-8 面向1點,全腳落地,屈膝坐地,雙手后支撐位,頭看1點;
1-8 保持不動;
(1) 1-2 右腳繃腳伸、屈搭在左膝上,同時抬頭、低頭一次;
3-4 右腳繃腳伸、屈落回全腳落地,同時抬頭、低頭一次;
5-6 雙手搭在雙膝上,身體前傾,下巴放在雙手背上;
7-8 雙手落回后支撐位,頭看1點;
(2) 1-8 左腳重復(1)
(3) 1-4 向左轉身到面向5點,雙膝跪坐,雙手扶地,低頭;
5-6 面向5點,雙腳跪立,雙手打開到旁斜上方,五指張開,抬頭;
7-8 雙腳跪坐,雙手扶地,低頭;
(4) 1-4 向右轉身到面向1點,屈膝坐地,雙手后支撐位,頭看1點;
5-8 從地上站立起來,雙腳八字位,雙手身旁自然下垂,頭看1點;
(5) 1-2 右腳向前chasse一次,左手在前六位手,手心向下,自然延伸,頭微微右傾,眼睛看1點;
3-4 左腳重復1-2;
5-8 重復1-4;
(6) 1- 面向8點,頭看1點,正步位屈膝原地微跳,上身微微前傾,雙手重疊手心向外推;
2- 正步位屈膝原地微跳,雙手手指交叉收回胸前,頭看1點;
3-4 重復1-2
5- 面向2點,頭看1點,正步位屈膝原地微跳,上身微微前傾,雙手手指交叉手心向外推;
6- 正步位屈膝原地微跳,雙手手指交叉收回胸前,頭看1點;
7- 面向2點,頭看1點,正步位屈膝原地微跳,上身微微前傾,雙手手指交叉手心向外推;
8- 面向2點,雙手收回叉腰位,頭看1點;
(7) 1-7 右腳開始,左右換腳,往2點向前行進步,走7步,頭看1點;
8- 左腳收回雙腳小八字腳位;
(8) 1-6 低頭向右轉身,全腳碎步跑向5點,雙手握拳在腰旁自然擺動;
7-8 向右轉身到面向1點,雙腳八字位,雙手身旁自然下垂,頭看1點;
(9)、(10)、(11) 重復(5)、(6)、(7)
(12)1-6 低頭向右轉身,全腳碎步跑向5點,雙手握拳在腰旁自然擺動;
7-8 向右轉身到面向1點,雙腳八字位,雙手叉腰,頭看1點;
(13)1- 面向1點,雙手叉腰,右腳勾腳踢向斜旁;
2- 右腳勾腳,屈膝收到左腳旁交叉,頭向左傾;
3- 右腳半腳尖落地;
4- 右腳收回正步位,面向8點,雙手重疊收回胸前,頭看1點;
5- 面向8點,頭看1點,正步位屈膝原地微跳,上身微微前傾,雙手重疊手心向外推;
6- 正步位屈膝原地微跳,雙手手指交叉收回胸前,頭看1點;
7- 面向8點,頭看1點,正步位屈膝原地微跳,上身微微前傾,雙手重疊手心向外推;
8- 面向1點,雙手收回叉腰位,頭看1點;
(14)1-4 左腳重復(13)1-4;
5-8 面向2點,重復(13)5-8,第8拍雙手落回身旁自然下垂;
(15)、(16) 重復(5)、(6)
(17)1-8 頭看1點,右腳開始,左右換腳,往2點向前行進步一直走下去;
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