假期的時間總是過得很快，轉眼即將要恢復正常的生活和工作了。可是對于假期有些玩瘋的孩子來說假期結束后,多數會出現抵觸幼兒園的情況。寶爸寶媽們現在就行動起來，提前做些準備工作來應對這個挑戰吧。

 

一、這些常見現象要注意：

 

1、假期生活總是會打破規律，飲食、作息、活動內容都和平時生活不同，孩子也體會到了其中的樂趣，很多孩子到了假期尾聲一時難以從過節的氛圍中緩過來，比較懶散。

 

2、一般節假日過后送孩子再次入園，很多孩子會出現哭鬧、拒絕上幼兒園的現象。

 

3、開始重新幼兒園生活，有的孩子可能在最初幾天會有身體不適，不睡午覺等現象。

 

4、假期中除了有好吃、好玩的，最重要的是爸爸媽媽陪伴孩子的時間比較集中，對于有些粘人的寶寶來說可不想馬上去有約束的幼兒園，抵觸情緒較大。

 

二、如何幫助孩子收心調整狀態？

 

1、如果一家人在外旅行，假期的最后2天不要安排激烈的游玩活動。最好是休閑、安靜的活動，為接下來各項調整措施做個基礎。

 

2、恢復正常作息時間很關鍵。假期的打亂了孩子在家里、幼兒園，建立起來的有規律的生活習慣。所以，現在就從從調整入睡、起床時間開始，當然也包括午睡這一項，這樣可以幫助孩子較快地適應幼兒園生活。

 

3、恢復飲食習慣。很多父母平時很忙碌，在假期的時候要么是親自下廚給孩子做很多好吃的飯菜，要么就是外出游玩時吃很多好的，沒有規律性。現在也要開始恢復正常的飲食習慣了，否則很容易造成正餐時間吃不下飯或者身體不適，難以正常入園。

 

4、很多孩子在假期過程中嘗到了“電子寶寶”的樂趣，手機、ipad中的小游戲、動畫片，接觸過于頻繁，產生依賴。寶爸寶媽要注意了需要控制時間，同時介入其它玩具游戲來轉移對電子產品的依賴。

 

5、給孩子積極的心理暗示。假期的尾聲，寶爸寶媽要嘗試調動孩子的積極性，比如和孩子一起談論關于幼兒園里好玩的事情、孩子之前在幼兒園的優秀表現、里面有什么好玩的玩具、和認識的幼兒園小朋友電話聯系一下等等，多說一些欣賞和鼓勵的話語，減少孩子排斥幼兒園的情緒。