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活動目標：
1、練習雙腳站立由高35—40厘米處往下跳，增強幼兒的跳躍能力。
2、培養幼兒遵守紀律的品質和自我保護意識。
活動準備：
小椅子活動過程：
1、開始部分。
幼兒隨音樂做操。
動作：上肢運動-下蹲運動-體轉運動-腹背運動-跳躍運動-整理運動。
2、基本部分。
（1）教師示范雙腳從小椅子上跳下來，并講解動作要領：準備好跳的姿勢輕輕跳下，前腳掌輕輕落地，保持身體平衡。
（2）教師：“今天小朋友來做傘兵，老師做指揮員，大家一起來學跳傘的本領。”幼兒一起年兒歌：“我們都是小傘兵，個個勇敢練本領。“幼兒邊念兒歌邊反復練習從椅子上跳下。重點指導幼兒落地時要前腳掌著地，膝部微曲，兩臂前平舉保持平衡。
（3）介紹情節和游戲動作。教師：小傘兵本領練好了，可以上飛機跳傘。指揮員說“起飛”，小傘兵就兩臂伸開平舉，模仿飛機在天空自由飛翔，指揮員命令“飛過高山，飛過大海，準備跳傘”。小傘兵就快飛到椅子邊并站到小椅子上做好跳傘的準備動作，聽到跳傘口令，小傘兵雙腳并攏跳下，最后指揮員說“集合”，小傘兵在椅子后面站好。
3、結束部分。
教后感：次活動鍛煉了幼兒的跳躍能力，而且從活動中讓幼兒了解了，玩游戲要遵守一定的游戲規則和自我保護的意識。
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