摘要：當今的孩子被當做家中的"小皇帝"、"小公主" ，我們幼兒園位于城郊結合的地方，大部分的幼兒是爺爺奶奶帶的，他們只一味的嬌慣孩子，不加強對孩子身體的鍛煉。導致天氣稍微一變化就會有很多幼兒容易生病。結合我園的情況特制定這次主題。
關鍵詞：中班體育、武術、國粹、太極、素質
一、活動主題：國粹-武術
二、活動背景：
有一天早晨，我剛到幼兒園就接到一個電話，是家長打來給孩子請假的，問其原因是生病了。我們幼兒園位于城郊結合的地方，大部分的幼兒是爺爺奶奶帶的，他們只一味的嬌慣孩子，不加強對孩子身體的鍛煉。導致天氣稍微一變化就會有很多幼兒容易生病。結合我們幼兒園的特殊狀況，抓住這個機會特制定了這次主題：國粹-武術。通過對武術的學習，增加幼兒的身體素質，遠離疾病。
三、活動內容：《太極你不急》
四、活動目標：
1、通過幼兒對武術太極的學習，增強幼兒身體素質。
2、幼兒在活動中初步學習簡單的太極拳套路，及推掌、收掌等動作。
3、通過活動讓幼兒對中華武術產生濃厚的興趣和學習欲望。
五、活動準備：
1、幼兒已學會馬步；掌握太極順口溜。
2、背景音樂兩段，幼兒打太極視屏一段。
3、班級區角中已布置有太極動作分解圖。
4、幼兒已掌握"切西瓜"游戲的玩法。
六、活動過程：
（一）、幼兒觀看視頻，了解太極。
1、請幼兒欣賞視頻-太極。
師：小朋友，你們剛才看到了什么？
（通過觀看視頻讓幼兒對中華武術產生濃厚的興趣。）
老師小結：在這段視頻里我們小朋友看到的是：我們中華武術"太極拳"，你們想學嗎？那我們就一起出去玩個游戲吧。
（在音樂聲中，孩子跟著老師做走、跑、跳等基本動作到達活動場地。）
（二）、游戲"切西瓜"：
幼兒圍成圓站好，師發出口令"一個大西瓜"，幼兒就手拉手圍成一個圓；師發出口令"一個西瓜切兩半"，幼兒分開拉成兩個圓圈，以此類推。
（三）、師幼共同學習太極拳：
1、播放音樂，教師進行太極拳表演。
師：老師今天打的這套太極拳和一個水果有關，誰能告訴我是哪種水果呢？（西瓜）
3、幼兒一邊說順口溜一邊練習太極動作。
一個西瓜圓又圓（雙手在胸前作太極抱球動作）
一刀下去成兩半（一只手作扶西瓜狀，另一只手作刀狀綿綿地向下劈） 你一半來 （雙手左捋）
他一半 （右捋）
給你你不要 （雙掌略蓄勁向左前推）
給他他不收 （雙掌略蓄勁向右前推）
那我怎么辦 （雙掌微快回收）。
4、教師分解動作，幼兒進一步學習：
教師分句教幼兒說順口溜邊分步教幼兒打太極拳。
（幼兒練習時教師提醒幼兒馬步要穩，呼吸要自然）
（四）、播放音樂，師幼共同練習：
在音樂聲中，教師和幼兒一起說順口溜打太極拳。
（五）、放松活動：
幼兒一邊說順口溜，一邊做放松活動。
（123抖一抖，抖抖手臂，抖抖腿，抖呀抖呀抖呀抖；345拍一拍，拍拍手臂，拍拍腿，拍呀拍呀拍呀拍；567敲一敲，敲敲手臂，敲敲腿，敲呀敲呀敲呀敲。）
七、活動簡析：
整個活動幼兒的積極性很高，通過觀看視頻增加幼兒對學習太極的欲望。在教學中我采用先動后靜的方法，開始我充分的調動幼兒的積極性，而在學習太極動作時讓孩子用正確的呼吸方法調整狀態，使自己盡快的投入到太極動作的學習中。然而自編的順口溜給本是緩慢、枯燥的太極動作增加了一定的趣味性，也更加吸引幼兒，使幼兒對其產生濃厚的興趣。
活動資料收集：
《幼兒體育特色教育研究與設計》、《幼兒體育教育》、《幼兒園教育指導綱要(試行)》
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