職業倦怠這個詞充斥在每個行業之間，作為一名幼兒教師，隨著年齡的增長，這種感覺越來越嚴重，工作中紛雜的人際關系、繁重的工作量、還有專業成長中的困惑及長久的工作的單一性是造成我們對工作的厭煩和倦怠的主要原因。人到中年是不思進取得過且過，還是從平凡的工作中尋找人生的快樂？我便開始反思這個問題，我覺得職業倦怠這種現象的存在，有來自家庭、社會、工作的因素，更重要的原因在于我們自己。我們在長久的工作生涯中不注重自身的發展，是最容易引起這種心理產生的。那我們該如何實現這種心態的轉變呢？
首先我們要尊重自己。在生活中我們要尊重自己，要活得有尊嚴，有人格，對自己充滿信心，這不僅是為人師表，為幼兒樹立學習榜樣，更重要的是讓我們能生活的更有活力。在工作中也是如此，不但要尊重自己，還要尊重自己的職業，無論社會上對我們有什么看法，我們都要尊重這份工作，只有這樣我們才有可能用一種積極、認真的態度去工作和生活。
其次愛心要持久。如果有人問你熱愛孩子嗎？你有可能會說是，可你會像愛自己的孩子那樣始終如一的熱愛孩子嗎？恐怕很多人都需要考慮一下才會回答的。我們的愛很大程度上已經成為一種職業的愛了。從事工作的時間越久，我們會慢慢發現對工作對孩子原有的那份熱情失去了，感覺自己麻木了。細細想一想那是因為我們喪失了熱愛幼兒、喜歡幼兒的熱情，所以我們忽略了真正的走進幼兒的心理世界去研究幼兒、觀察幼兒，而只是為了教學、為了應付檢查、為了完成任務去工作，去完成一些表象的東西。在這樣年復一年不思進取的生活中，我們忘記了什么對于幼兒、對于我們最重要。如果我們真心把工作當作自己人生的必修課、是我們來到這個世界的目的，這樣你就會發現這份工作是值得你去研究，去付出的，你也會從中找到自己的樂趣。
再者要不斷完善、充實自己。人生好比在攀登一座高山，走到半途停下來，你永遠也不會看到遠處的風景，努力攀登你就有意想不到的收獲，工作也是如此。我們教師都是有上進心的，剛開始我們都會積極投入的工作，時間久了卻慢慢停頓下來，其實這里是緣于我們在成長過程中遇到了一個瓶頸期，我們原有的經驗和知識已很難滿足時代的發展，也難以促使自己再有所突破，所以要我們不斷的充實自己、完善自己。這一方面來源于領導對我們的重視與培養，還要來源于自己從各種渠道，各種方式完成，使自己一直處于一個前行的狀態，一路前行，你就會發現沿途風光無限而倍感振奮，毫無疲倦。
還要有創新精神。幼兒教育本身就是一個充滿挑戰富有情趣的工作，孩子們每天都會給我們提出新的問題，幼兒的發展也要求我們不斷的創新。從教育形式、教學內容到對待幼兒方法、解決幼兒問題等各項工作都需要我們不斷的作出改變。如果一味的不變，幼兒會厭倦，我們自己也會感到厭倦，這就要求我們從平凡中尋找快樂，善于打破原有的經驗，使工作一直處于常新的狀態。
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