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我們常認為，學(xué)習(xí)壓力具有兩重性，適度的壓力對人的行為具有動力作用。這一原理可能并不完全適用于嬰幼兒。嬰幼兒心理無意性強，行為受直接興趣左右，如果在壓力之下學(xué)習(xí)，又不會調(diào)適，很可能感到受威脅或緊張，從而厭學(xué)、消極。有關(guān)研究指出，給學(xué)前兒童學(xué)業(yè)壓力，是造成幼兒對學(xué)校負面態(tài)度及創(chuàng)造力減少的元兇(Hyson和Hirsh—Pasek，1990)。這些年來，幼兒教育改革雖然有了長足的進步，但幼兒學(xué)習(xí)壓力似乎有增無減。本文試分析當前幼兒學(xué)習(xí)壓力的某些直接教育因素，并提出預(yù)防、調(diào)適的有關(guān)策略。
一、教師教育行為與幼兒學(xué)習(xí)壓力
心理壓力一般是指“生活環(huán)境不能滿足個人需要，個人學(xué)習(xí)與經(jīng)驗無法與現(xiàn)實生活的要求相互配合，所導(dǎo)致的生理或心理失去平衡的一種緊張狀態(tài)”。幼兒的學(xué)習(xí)壓力多來自于家庭、幼兒園不適宜的學(xué)習(xí)內(nèi)容、方式方法、評價態(tài)度與幼兒心理需要的沖突所致。其中教師的不適宜行為很容易導(dǎo)致幼兒產(chǎn)生心理壓力，其日常表現(xiàn)如下列方面。
1．過多的接受性視聽學(xué)習(xí)
過去我們到幼兒園，經(jīng)常會看到幼兒在聽故事、唱歌、畫畫、蹦蹦跳跳地做游戲，但是現(xiàn)在這些活動好像在減少，而所謂的“早期閱讀”，變著法兒的識字教學(xué)、英語教學(xué)占據(jù)了幼兒一日生活大量的時間。加之電腦、軟件進入幼兒園，好多需要幼兒直接操作的活動，被看屏幕、聽講解所代替。現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)關(guān)于嬰幼兒學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式的研究表明，幼兒與成人的學(xué)習(xí)有很大的不同，嬰幼兒需要獲得以感性體驗為主的全面均衡的經(jīng)驗。在學(xué)習(xí)方式上，“學(xué)前兒童的學(xué)習(xí)主要以行為為導(dǎo)向，而不是以文字符號為導(dǎo)向”。在有的時候，我們看到幼兒就像一群在成人控制下的學(xué)習(xí)玩偶，花很長時間在強化知識，機械地識記。通過這樣的學(xué)習(xí)，即便是能得到某些方面的知識，但幼兒都付出了很大的代價。更嚴重的是枯燥的學(xué)習(xí)會滋生幼兒對學(xué)習(xí)的厭煩情緒。
2. 催促幼兒“第一個”做完
在幼兒園教育活動中，我們有時會聽到保育員或老師催促幼兒。如：“看誰吃得又快又好”、“看誰做得快”、“看誰是第一名”等，而幼兒對老師的這種要求也很是響應(yīng)，紛紛想當?shù)谝幻Ｓ谑谴掖颐γΓ庇谕瓿桑蚶蠋焾蟾?ldquo;老師，我第一”、“老師，我做完了”。“第一名”無形之中成為控制幼兒進行活動的手段，而獲得“第一名”便成為幼兒活動的動機。那些遲緩型兒童可能遭受很大的壓力。而且幼兒對活動本身的興趣和思考則淡漠了。在很多情況下，速度的培養(yǎng)當然是重要的，但關(guān)鍵在于創(chuàng)造自由的氣氛讓兒童投入其中，積極主動，生動活潑，這才是高質(zhì)量幼兒活動的基本特征。
3.在幼兒中間進行橫向比較
家長或個別老師可能是出于刺激孩子的爭勝心，有意無意之間喜歡作橫向比較，如“你看人家x x x，而你怎么做不到?”等，這種橫向比較缺乏教育的公平性。因為每個幼兒的發(fā)展準備性，優(yōu)勢能力，發(fā)展?jié)摿κ歉骶咛厣模湍骋稽c上進行橫向比較有失公道，也有許多負作用。其一，刺激在某些方面水平高的幼兒的盲目優(yōu)越感；其二，使某些方面水平差者產(chǎn)生無能感、自卑感、甚至羞辱感。所以，應(yīng)慎用橫向比較，用發(fā)展的眼光進行縱向比較有助于幼兒減少壓力，提高自信。
4．熱中于幼兒特長比賽與獎勵
現(xiàn)在某些幼兒園或許是出于宣傳自己的特點，或許是迎合家長，在幼兒園屢屢進行英語、繪畫、電腦等活動比賽并評獎。這些活動表面看來似乎刺激幼兒的學(xué)習(xí)興趣和成功感，但從長遠看來并不可取。這種做法使孩子從很小的時候起，就把學(xué)習(xí)和外部獎勵聯(lián)系起來，可能會削弱兒童學(xué)習(xí)的內(nèi)部動機。一項被稱之為“過于肯定效果”的研究指出：“兒童在最初顯示興趣的任務(wù)中獲得獎賞，他們隨后就對這任務(wù)失去了興趣。因此，在這種情況下，獎賞削弱了他們的興趣。”這一結(jié)論啟示我們，慎用獎勵。獎勵并不一定就產(chǎn)生正向作用。在有些時候，獎勵不但會削弱兒童對活動過程的興趣，還可能給兒童造成壓力，得獎的孩子害怕再失敗，沒得獎的孩子失去信心。從這個意義上講，既考慮獎勵的暫時效果又考慮它可能的長程影響是必要的。
二、對幼兒學(xué)習(xí)壓力的調(diào)適
現(xiàn)代社會競爭激烈，競爭不但充滿成人社會，連嬰幼兒也開始承受某些壓力。但嬰幼兒無能力對壓力進行調(diào)適，需要教師主動加以調(diào)適。在幼兒與老師、家長的相互作用中，老師、家長要成為幼兒愉快、主動學(xué)習(xí)的支持者、合作者、引導(dǎo)者。為了做到這一點，關(guān)鍵是要樹立科學(xué)的教育理念，特別是要認識到幼兒教育的重要意義在于為人的一生學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)，這個基礎(chǔ)就是一個人對學(xué)習(xí)的熱愛。這種具有動力作用的情感需要家長、老師一點一滴的培養(yǎng)。
1．幫助兒童獲得全面、均衡的學(xué)習(xí)經(jīng)驗
現(xiàn)在的幼兒學(xué)習(xí)經(jīng)驗可能比較片面，特別是缺少接觸大自然的機會和戶外活動的探索。這不但造成學(xué)習(xí)壓力，而且也影響兒童全面的學(xué)習(xí)能力。臺灣專門研究兒童學(xué)習(xí)能力的劉弘白博士曾談到：“不要讓孩子過分接受視覺刺激。”他認為，現(xiàn)在的孩子接受的視覺刺激、語言刺激較多，而戶外活動、操作活動大為減少，結(jié)果多數(shù)孩子能說會道，表達能力很強，但運動功能卻發(fā)展不足，缺乏方向感，反應(yīng)不靈活。這樣的孩子早期學(xué)習(xí)能力發(fā)展偏向于聽說，很可能造成數(shù)學(xué)能力的落后。這種看法確實概括了當今幼兒教育的某種弊端。兒童和諧的發(fā)展源于均衡的生活，兒童快樂的發(fā)展需要豐富的活動，特別是開心的游戲和體育活動。
2．發(fā)現(xiàn)、發(fā)揮每一個幼兒的興趣和優(yōu)勢
我們傳統(tǒng)的教育比較重視兒童的弱點和不足，相對比較忽略兒童的興趣、潛質(zhì)和優(yōu)勢，這是與成功教育，愉快學(xué)習(xí)相違背的。成功心理學(xué)創(chuàng)始人之一，蓋洛普咨詢公司名譽董事長唐納德·克利夫頓曾指出：“在成功心理學(xué)看來，判斷一個人是不是成功，最主要的是看他是否最大限度地發(fā)揮了自己的優(yōu)勢。”“我們相信，每一個學(xué)生都是A分學(xué)生。A分學(xué)生不一定是數(shù)學(xué)天才，他可能擅長吹小號，也可能很會玩籃球。要知道，每一個人都有天生的優(yōu)勢，教育的目的就在于發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢并發(fā)揮優(yōu)勢。”幼兒對于自己的優(yōu)勢缺乏自知，老師、家長應(yīng)敏銳地發(fā)現(xiàn)它，幫助兒童發(fā)現(xiàn)其優(yōu)勢，這是協(xié)助其成功學(xué)習(xí)的具有戰(zhàn)略意義的教養(yǎng)理念。
3．營造支持性的心理氣氛
一般來說，課堂教學(xué)心理氣氛有兩種：“支持性氣氛”和“防衛(wèi)性氣氛”。處于防衛(wèi)性氣氛中的幼兒經(jīng)常擔心失敗，害怕老師批評，不時處于不安與恐懼之中。處于支持性氣氛中的幼兒可以自發(fā)地學(xué)習(xí)，無需擔心教師、集體的壓力與他人的眼光，比較放松和自信。教師應(yīng)主動營造支持性心理氣氛，這不但能促進幼兒自主學(xué)習(xí)，也有益于兒童的心理成長。
4．不入圍的加速，讓兒童從容地成長
美國心理治療專家亞歷山大·魯宏創(chuàng)立了生物動力學(xué)心理療法。他認為：“人的個性，就像樹的年輪，是一圈一圈發(fā)展下去的。嬰兒的一圈，代表享受與愛；孩童的一圈，代表創(chuàng)造與幻想；少年的一圈，代表玩耍與嬉戲；青年的一圈，代表愛與探索；而成年人的一圈，則象征現(xiàn)實與責任。一個完全的人，要具備上述特征。”這種形象的話語表達了童年特性的獲得與完全的人的內(nèi)在聯(lián)系。為了使現(xiàn)在的幼兒成為一個健全的勝任的成人，我們所要做的是，不壓抑孩子、不強迫孩子，讓他們用自己的眼睛看世界，用自己喜歡的方式學(xué)習(xí)，自然成長，自由發(fā)展。保護幼兒的天性和童心是成人的責任，享受學(xué)習(xí)的快樂，享受天真浪漫的童年是兒童的權(quán)利。
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