小班健康教育教案《曬太陽》含反思適用于小班的健康主題教學活動當中，讓幼兒學會在太陽直射下保護自己不受紫外線傷害，初步了解適當曬太陽對人身體健康有好處，能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人，快來看看幼兒園小班健康教育《曬太陽》含反思教案吧。

　　【活動目標】
　　1、初步了解適當曬太陽對人身體健康有好處。
　　2、學會在太陽直射下保護自己不受紫外線傷害。
　　3、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。
　　4、初步了解健康的小常識。

　　【活動準備】
　　1、受日照傷害的皮膚照片。
　　2、帽子、防曬霜、太陽鏡、遮陽傘等。

　　【活動過程】
　　1、帶幼兒到陽光下面曬太陽，說一說太陽曬在身上的感覺。
　　2、回到室內討論：“曬太陽對身體有什么好處？你見過什么人曬太陽？”
　　引導幼兒回憶老人、小朋友、病人都需要曬太陽，有的人還會在沙灘上進行日光浴（曬太陽能使人體力充沛，還能減少憂郁癥、骨質疏松的發病率，幫助人體合成維生素D，經常接受日光浴可以防止缺鈣，增強免疫系統功能。）
　　3、出示受日曬傷害的皮膚照片：“這么人的皮膚怎么了？”引導幼兒猜一猜為什么會出現這種情況。
　　4、向幼兒解釋在強烈的陽光下要注意防護，因為陽光中的紫外線對人體有傷害（紫外線照射皮膚時，可引起血管擴張，出現紅斑，過量照射可產生彌漫性紅斑，并形成小水泡和水腫，長期照射可使皮膚干燥、失去彈性和老化。紫外線照射眼睛時可引起角膜炎。）
　　5、請幼兒找出可遮陽的有效物品：帽子、防曬霜、太陽鏡、遮陽傘等，說說他們分別有什么用。

　　【活動延伸】
　　請幼兒在日常生活中協助老師、媽媽曬衣、曬被，感受陽光有殺菌的作用。

　　教學反思
　　在本次活動中我運用了課件，利用了視頻；激發幼兒的興趣，幼兒興趣濃厚，能積極回答老師的問題，能跟著老師一起討論太陽。幼兒能自己談出太陽曬太陽的一些感覺。

小百科：曬太陽是指將皮膚置于太陽下的行為，可以延緩衰老，其中起作用的是維生素D。研究顯示，體內維生素D水平較高者比維生素D較低者的機體平均年輕5歲左右。人體所需的維生素D，其中有90%都需要依靠曬太陽而獲得。肌膚通過獲取陽光中的紫外線來制造維生素D3，身體再把維生素D3轉化為活性維生素D，這種類型的維生素有助于倡導對鈣、磷的吸收，促進骨骼的形成，而維生素D也因此被稱為“陽光維生素”。

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