小班健康教育教案《曬太陽(yáng)》含反思適用于小班的健康主題教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，讓幼兒學(xué)會(huì)在太陽(yáng)直射下保護(hù)自己不受紫外線傷害，初步了解適當(dāng)曬太陽(yáng)對(duì)人身體健康有好處，能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人，快來看看幼兒園小班健康教育《曬太陽(yáng)》含反思教案吧。

　　【活動(dòng)目標(biāo)】
　　1、初步了解適當(dāng)曬太陽(yáng)對(duì)人身體健康有好處。
　　2、學(xué)會(huì)在太陽(yáng)直射下保護(hù)自己不受紫外線傷害。
　　3、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
　　4、初步了解健康的小常識(shí)。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】
　　1、受日照傷害的皮膚照片。
　　2、帽子、防曬霜、太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)傘等。

　　【活動(dòng)過程】
　　1、帶幼兒到陽(yáng)光下面曬太陽(yáng)，說一說太陽(yáng)曬在身上的感覺。
　　2、回到室內(nèi)討論：“曬太陽(yáng)對(duì)身體有什么好處？你見過什么人曬太陽(yáng)？”
　　引導(dǎo)幼兒回憶老人、小朋友、病人都需要曬太陽(yáng)，有的人還會(huì)在沙灘上進(jìn)行日光浴（曬太陽(yáng)能使人體力充沛，還能減少憂郁癥、骨質(zhì)疏松的發(fā)病率，幫助人體合成維生素D，經(jīng)常接受日光浴可以防止缺鈣，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。）
　　3、出示受日曬傷害的皮膚照片：“這么人的皮膚怎么了？”引導(dǎo)幼兒猜一猜為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況。
　　4、向幼兒解釋在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下要注意防護(hù)，因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線對(duì)人體有傷害（紫外線照射皮膚時(shí)，可引起血管擴(kuò)張，出現(xiàn)紅斑，過量照射可產(chǎn)生彌漫性紅斑，并形成小水泡和水腫，長(zhǎng)期照射可使皮膚干燥、失去彈性和老化。紫外線照射眼睛時(shí)可引起角膜炎。）
　　5、請(qǐng)幼兒找出可遮陽(yáng)的有效物品：帽子、防曬霜、太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)傘等，說說他們分別有什么用。

　　【活動(dòng)延伸】
　　請(qǐng)幼兒在日常生活中協(xié)助老師、媽媽曬衣、曬被，感受陽(yáng)光有殺菌的作用。

　　教學(xué)反思
　　在本次活動(dòng)中我運(yùn)用了課件，利用了視頻；激發(fā)幼兒的興趣，幼兒興趣濃厚，能積極回答老師的問題，能跟著老師一起討論太陽(yáng)。幼兒能自己談出太陽(yáng)曬太陽(yáng)的一些感覺。

小百科：曬太陽(yáng)是指將皮膚置于太陽(yáng)下的行為，可以延緩衰老，其中起作用的是維生素D。研究顯示，體內(nèi)維生素D水平較高者比維生素D較低者的機(jī)體平均年輕5歲左右。人體所需的維生素D，其中有90%都需要依靠曬太陽(yáng)而獲得。肌膚通過獲取陽(yáng)光中的紫外線來制造維生素D3，身體再把維生素D3轉(zhuǎn)化為活性維生素D，這種類型的維生素有助于倡導(dǎo)對(duì)鈣、磷的吸收，促進(jìn)骨骼的形成，而維生素D也因此被稱為“陽(yáng)光維生素”。

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