中班體育活動《小青蛙跳荷葉》
體育教案 日期:2023-04-24 作者:語Gf 淡藍(lán)
一、設(shè)計意圖
我班幼兒在平時的體育活動中樂于模仿小免跳、袋鼠跳,并且會單腳跳、兩側(cè)行進(jìn)跳,但在跳時身體仍然不夠協(xié)調(diào)和平穩(wěn)。在跳躍過程中會出現(xiàn)蹬地不充分,腿不直或不充分而導(dǎo)致落地時屈膝緩沖過大而坐在地上的現(xiàn)象。在中班下學(xué)期,幼兒的身體在快速發(fā)展,運動能力也在不斷的提升,肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)韌帶支配身體的能力在增強,因此各種動作的發(fā)展日趨完善。跳躍是衡量幼兒肌肉力和協(xié)調(diào)的其中一種方法,因此在構(gòu)建幼兒基礎(chǔ)動作模型中,對跳躍的練習(xí)必不可少,同時在幼兒階段練習(xí)跳躍的方式和形式也是多樣化的。
時值春季,正是青蛙繁衍、成長的旺盛季節(jié)。結(jié)合季節(jié)特點和幼兒的已有經(jīng)驗,本活動創(chuàng)設(shè)了“小青蛙捉害蟲”的情境,以扮演小青蛙的形式來激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)深蹲跳的興趣,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)深蹲跳的正確方法,用蹲、蹬、擺、跳的基本動作練習(xí)鍛煉幼兒的下肢力量及全身的協(xié)調(diào)能力,鞏固幼兒跳(立定跳、連續(xù)并足跳)的技能,并在此過程中幫助幼兒體驗捉到害蟲的成就感。
二、活動目標(biāo)
1.初步模仿青蛙學(xué)習(xí)深蹲跳,掌握正確的起跳和落地姿勢。
2.能隨著“荷葉”方向的變化,連續(xù)變換跳躍的方向。
3.在體驗“青蛙捉害蟲”的情境中,感受體育游戲的樂趣。
三、活動準(zhǔn)備
1.經(jīng)驗準(zhǔn)備:幼兒有連續(xù)跳、單腳跳的經(jīng)驗,并玩過接力游戲。
2.物質(zhì)準(zhǔn)備:墊子,圈若干,簍子,拱門,音樂。
四、活動過程
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活動環(huán)節(jié)
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具體流程
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設(shè)計意圖
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準(zhǔn)備部分
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一、 激發(fā)興趣,活躍情緒
師:小青蛙們,我們一起出去找媽媽吧!
1. 熱身活動
幼兒以小青蛙的角色以一路縱隊進(jìn)場,在歡快音樂的伴奏下先慢跑,然后左右腳單腳跳,最后雙腳并攏跳。
師:青蛙寶寶們,馬上你們就要和媽媽一起去捉害蟲了,現(xiàn)在讓我們來活動一下身體吧!
幼兒分散站立,聽音樂做操,包括頭部、擴胸、伸展、下蹲、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍、放松運動等。其間,帶領(lǐng)幼兒多做一些蹲下、起立的活動,使腿部關(guān)節(jié)和韌帶得到充分的活動。
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1.在音樂的烘托下,情景的融入,讓孩子迅速進(jìn)入課堂,并用音樂的節(jié)奏變化進(jìn)行肢體活動,從而達(dá)到暖身的目的。
2.跳躍練習(xí)對幼兒下肢肌肉、關(guān)節(jié)、骨骼的能力要求比較高,用專項的動作,充分活動肢體部位,合理又科學(xué)。
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基礎(chǔ)部分
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二、在游戲中自主練習(xí)動作,發(fā)展跳躍能力,體驗活動的樂趣
1. 引出“跳荷葉”的游戲情節(jié),幼兒自由探索跳躍動作
師:小青蛙要到小河對岸的草地上玩耍,不過要跳過荷葉(呼啦圈)才能到達(dá)對岸,怎么跳呢?不能跳到河里去,大家試一試。
2. 幼兒學(xué)習(xí)跟隨墊子方向的變化,變化身體的方向進(jìn)行跳躍
(1)師幼集中站成半圓,共同討論:剛才是怎樣跳過荷葉的?荷葉在我們的左邊,怎么跳?在另外一邊呢?
(2) 請個別幼兒介紹、示范。
(3) 幼兒練習(xí)跳,教師指導(dǎo)幼兒。
3. 學(xué)習(xí)基本動作——深蹲跳
師:媽媽想出了一個好辦法,你們看看我是怎么跳的!
教師示范動作并講解動作要領(lǐng):兩腳分開成深蹲,上體稍前傾,兩臂在體后成預(yù)備姿勢。兩腿用力蹬伸,同時兩臂迅速前擺,身體向前上方跳起,然后用全腳掌落地屈膝緩沖,兩臂擺成預(yù)備姿勢。
4.在討論的基礎(chǔ)上,幼兒再次游戲
師:我們一起用這種方法再跳一次荷葉,看誰跳得好!
幼兒自由練習(xí),教師根據(jù)幼兒的情況給予不同的指導(dǎo)和幫助。
5.引出“小青蛙捉害蟲”的游戲情節(jié)
師:小青蛙們都學(xué)會了本領(lǐng),現(xiàn)在就去捉蟲了!
游戲玩法:幼兒分成三組爬過地,鉆過山洞,跳過荷葉,到達(dá)對岸后捉一只蟲子,放在簍子里,然后從旁邊跑回來,直到將害蟲全部捉完為止。
幼兒游戲,教師提醒幼兒規(guī)范動作,遵守規(guī)則
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1.用探索式的方法,讓幼兒在自主的活動思考中,積累學(xué)習(xí)經(jīng)驗,為后期活動開展做下鋪墊。
2.教師通過幼兒經(jīng)驗的梳理總結(jié),并進(jìn)行示范和練習(xí),使幼兒在原有經(jīng)驗上得到提升。在練習(xí)過程中始終圍繞“青蛙”,“荷葉”之間的聯(lián)系,通過現(xiàn)實中的情景,來為活動練習(xí)增加一定的趣味性。
3.學(xué)習(xí)技能階段教師示范講解并通過練習(xí),達(dá)到對掌握技能起到鞏固的作用。通過對幼兒的個別指導(dǎo),提高課堂的整體學(xué)習(xí)質(zhì)量。
4.通過“捉害蟲”的情景游戲,進(jìn)一步鞏固與提升技能,同時在快樂游戲的環(huán)境下,練習(xí)動作,快樂運動。
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放松部分
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三、穩(wěn)定情緒,放松身心
師:小青蛙們,你們今天學(xué)會了新的跳的本領(lǐng),還捉到了這么多的蟲子,真能干!現(xiàn)在我們一起來放松一下。
幼兒散點找空站好,師幼一起隨音樂放松做律動,調(diào)整呼吸、放松肌肉、調(diào)節(jié)情緒,重點進(jìn)行腿部的放松。
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活動結(jié)束總結(jié),幫助孩子梳理經(jīng)驗,學(xué)了新本領(lǐng),收獲到了快樂,最后運用音樂幫幼兒調(diào)整呼吸節(jié)奏,舒緩身體各個部位,放松身體,使孩子迅速的回到原有的生理狀態(tài)。
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