經常看到有許多兩三歲的孩子吃飯時，家長端著碗在后面追著喂。有時一頓飯能吃一兩個小時。更有甚者，有的爺爺奶奶為了哄孫子開心，承諾孩子吃一口打一巴掌。孩子吃飯成了一個難題。其實孩子兩三歲時是第一個逆反期，自我意識開始萌芽，開始有自己的主張，當成人提出要求時，孩子并不聽從，而說“不”、“偏不”、“就不”。例如成人要兒童吃了飯再玩，孩子偏不順從，表示反抗。這時成人不妨利用孩子的逆反心理，正話反說。會收到預期的效果。

　　每次吃飯時，兩歲的兒子都是跑來跑去，讓喂飯的爺爺奶奶到處追著喂。看到這里我接過飯碗，對他說：“我的飯，你敢吃，我打你。”我的反常舉動讓兒子楞住了。我又說：“媽媽的飯可好吃了，你可別吃，你吃了我就沒什么吃了。我閉上眼，你可別過來。”我閉上眼將眼睛睜開一條縫兒，看見兒子悄悄地走過來，到我跟前時還故意抬起腳，生怕我聽到他的腳步聲。于是我將面條用筷子象繞線團似的繞在筷子上，高高的舉起來，嘴里嘟囔著：“你可別吃，吃了我打你的小屁股。”兒子走到跟前張開嘴，將面條咬到嘴里，我等他嚼完后睜開眼，裝出恍然大悟氣急敗壞的神情：“呀！誰吃我的飯了？王嘉澍吃了？來，讓媽媽打屁股，然后用手在他的小屁股上輕輕打一下，孩子得意極了。然后我又故技重演。有時看兒子張嘴吃的時候，我故意側一下身或站起來躲開，讓孩子吃不到，孩子就會追過來攆著吃。不一會兒，一碗飯被兒子追著吃了個精光。

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