目標   1、提高幼兒控制身體平衡的能力和動作的協調性。   2、激發幼兒對活動內容、動作變化的興趣與想象力、創造力，鼓勵幼兒大膽嘗試新動作。        準備   幾塊平衡板或平衡臺、幾個大沙包。     過程   1、讓幼兒想運大沙包過小橋的方法。如，1個沙包怎樣運？2個沙包怎樣運？然后讓幼兒按順序輪流運沙包過小橋。   可參考的方式有：   ①手平托沙包過小橋（單手或雙手）   ②頭頂沙包過小橋。   ③背著沙包過小橋（走過或慢慢爬過）。   ④手舉高過頭，托沙包過小橋。   2、比賽 看誰運沙包原方式多、走得穩，能順利地過小橋。   3、利用沙包開展一些運動量稍大的活動。例如：   ①把大沙包壘成小山或擺成一定圖形作為障礙物，讓幼兒助跑后跨跳過去。   ②幼兒分為兩組，一組圍成一個圈，另一組站在圈內作被擊打目標，圈上幼兒用沙包擊打圈內幼兒。看誰靈敏，不被擊中。        建議   1、鼓勵幼兒大膽嘗試不同的活動方式，必要時給予幫助。   2、活動要注意安全，不準用沙包擊打幼兒的胸部以上。   3、教師根據幼兒活動的實際情況，增減活動強度和難度，控制幼兒的活動量。

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