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活動目標：
1、發展幼兒的運動知覺，練習屈體（前俯、后仰）、轉體（左轉、右轉）動作，掌握粗淺的平衡知識技能。
2、使幼兒能喜歡和同伴游戲，培養幼兒堅強的品質和勇于克服困難的精神。
活動準備：紅布兩條、音樂一組
活動過程：
導入：我們今天來當一名小小的士兵，登上釣魚島，保衛我們中國的領土，登島之前我們要加強鍛煉，增強自己的航海技術。你們看，我這里有條紅布，這條布可神奇了，它能變成好多好多東西，來幫助我們訓練，現在我們請它幫我們變成一條長龍。怎么變呢？請士兵們排成兩隊，兩手抓住紅布兩邊，舉得高高的。哇！長龍變出來了，讓我們一起出發吧！
前面有個小山洞，讓我們蹲著走，又要經過一條小河啦，把我們的腳墊起來走。現在又要經過一座大山啦，讓我們跨步前進吧！看，我們來到一片大海邊，讓我們休息一會吧！
一、涌動的"海浪"
1、幼兒手持紅布組成一條紅龍，繞場行進。
2、幼兒站立于紅布兩側，手握紅布，根據教師語言動作指示，完成下列不同頻率，不同幅度的上肢練習。
（男兵用兩手抓住紅布靠左邊站，女兵兩手抓住紅布右邊靠右邊站，記得輕輕地拉住紅布。）
微風--快速高頻率抖動手腕：肘關節，令紅布形成微風吹過水面的感覺。（聽，一陣微風吹過了海面，輕輕抖動我們的手腕。）
大風--大幅度上舉，下擺紅布，并依據口令節奏順序，準確定位手臂位置
努力的用肩關節帶動肘關節，手腕上下運動。
（風，越來越大，我們高高舉起紅布，把紅布舉到最高。好，放下，記住不要彎腰。）
狂風--上下大幅度，高頻率的快速擺動紅布，提示幼兒運用腰腹部力量，
配合肩關節，肘關節，手腕運動。
（風越來越猛了，變成狂風啦！把紅布高高舉過頭頂，然后俯下，腰要用力….風停啦！）
二、坐"船" 去
(一)師講解示范引導幼兒練習屈體和轉體動作
幼兒盤腿坐在紅布中間，用手臂拉起布兩側，形成一條船，并隨著海浪的起伏，用自己的身體表現海浪的變化。
（這條紅布又要開始變魔術啦！這次啊，它要變成一艘大船，帶我們到釣魚島上去守衛我們的國土，怎么變呢？現在讓我們把紅布整齊的放在地上，請小士兵坐在布中間，兩腿盤在一起，用雙手拉住布的兩端，坐穩了嗎，好我們航行去吧！）
微風拂面--幼兒輕輕搖擺身體。
（我們航行在海面，微風吹來，我們的身體輕輕搖擺。）
海浪涌動--幼兒隨海浪涌動方向，用身體完成前俯、后仰、左轉、右傾等屈體和轉體動作。
（風越來越大，海浪涌來，我們的身體向前傾，讓我們的下巴貼到前面一個士兵的。我們的身體向后仰，后腦勺靠到紅布上，用我們的右臉去親親右邊的地板，再用你們的左臉去親親左邊的地板。剛才海浪真大，讓我們從這邊看看后面的士兵有沒有危險，來，往這邊看看。）
（二）再次引導幼兒練習屈體、轉體動作
師：大海中央大風吹來了，大浪撲過來，往前、往后、往左、往右（直接
指示）
三、浪來了
幼兒準備登島，頂著風（教師用紅布兜住四個幼兒，用力拉住他們）的阻力，努力向前走完成任務。
（哇！終于到了，士兵們準備下船登島吧！不好啦，大風來啦。風停啦！剛才大風來時，我們差點都被風吹倒了，那下次遇到大風時，我們該怎么辦呢？我們可以抱在一起，團結一致，克服困難。現在我們分成四組，看看哪對的小士兵最快到達島上啊！對了，剛才我發現有隊隊員知道喊口令前進；還有隊隊員知道步伐一致前進。對了，只有團結一致才能戰勝困難。等會兒，我們返航時看看哪隊的隊員會做得更好。準備，返航啦！）
四、風平浪靜
幼兒四散盤腿坐在"島"上，放松后，開船回班上。
（我們終于順利返航啦！開心嗎？）
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