教學目標：
1.練習立定跳、爬、鉆等，并能雙腳立定從20-30厘米處往下跳。
2.不怕困難敢于嘗試，喜歡與同伴共同游戲。
教學準備：
1.圓圈、凳子50只、珊瑚、魚貝殼等圖片若干（稍多于幼兒）。
2.適宜的場地，背景音樂，水桶一個。
教學重點與難點：能雙腳立定從20-30厘米處往下跳。
教學方法與手段：情境法、示范法、練習法等。
教學過程：
一、組織幼兒鍛煉身體1.師：孩子們，夏天到了，好熱啊，我們一起去海邊玩吧！快跟著我去海灘邊吧。
2.引導幼兒跟著老師一起跑到操場上。
3.師：孩子們快看，這么多的救生圈啊，請你找到你的小點子，拿起救生圈，跟倪老師一起來鍛煉身體吧。
4.播放音樂，組織幼兒跳救生圈舞。
二、組織玩救生圈1.提問：我們除了可以和救生圈跳舞，還可以怎么和救生圈玩游戲呢？請個別幼兒說一說。
2.師：現在請你拿著你的救生圈跟它玩游戲吧。（玩兩分鐘，教師指導）3.師：孩子們我們把救生圈拼起來一起玩吧4.指導每組幼兒將救生圈一個一個接著排列在場地上，然后進行跳連續跳。
三、創設情境練本領1.師：今天我們不只是來游泳的哦，我們是來當潛水員去探寶的，大海里面有很多的寶貝，你想跟倪老師一起去探寶嗎？
2.帶領孩子來到布置好的場地。
3.師：潛水員們，探寶之前我們先要來練本領，你們看前面有很多障礙。
4.提出要求：請你先游一游，再跳一跳，注意哦，游泳的時候請把你的小手伸開。跳的時候要雙腳并攏一起跳。
5.教師示范。
6.指導幼兒練習。
四、組織游戲"潛水員探寶"1.師：本領練好了，潛水員們，今天我們一起出海探寶去吧。
2.介紹游戲方法：潛水員們先要通過障礙，然后來到椅子圍成的大海，每人孩子站到一個椅子上，你就會看到海底有許多東西，當指揮員（老師）發出信號后，潛水員們從椅子上雙腳立定往下跳到"海底"，然后游泳去海底找一樣寶貝。拿到寶貝以后迅速站到椅子上。潛水員可要注意安全哦。
3.組織幼兒練習一次。提醒幼兒游戲規則并注意安全。
4. 師：大海里還有很多寶貝，我們再去尋寶吧。組織幼兒在此向下跳去尋寶。
五、一起收集寶貝，整理場地。
1.師：潛水員們，把你的寶貝放到倪老師的水桶，等等我們去給其他班的孩子看看。
2.組織幼兒一起整理場地。
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