再有不到20天北京幼兒園就要開學，即將新入園的小朋友還沒感覺，他們的爸爸媽媽已經開始抓狂。寶寶多大上幼兒園最合適？寶寶會適應幼兒園嗎？如果抗拒怎么辦？現在開始要做哪些準備？面對種種疑慮，專業人士給大家支招。

孩子入園后生病怎么辦？

專家：養娃不要太精細

這個問題以絕對優勢入圍關注度最高憂慮。

崔梅說，從一個相對獨立的空間突然進入集體生活，小朋友肯定有個適應的過程。

比如，增加了感染疾病的機會、上學放學路上增加了受涼的風險，這些都不可避免。

而且家長可能忽略一個問題，再冷的天幼兒園也會開窗通風，喝的水都是燒開的自來水，吃的蘋果直接洗洗，這些對于從小就精細喂養的孩子來說，肯定有些不適應。

所以，崔梅的建議是，現在就要放手，養孩子不能太精細，否則孩子肯定不容易適應集體生活。

如何讓孩子適應幼兒園？

專家：別傳遞你的焦慮

這個問題代表了很多媽媽的心聲。崔梅的第一句提醒就是，別把你的焦慮傳遞給孩子。

她說，有些媽媽，恨不得一天提醒三遍：你馬上要上幼兒園了，應該怎么說、怎樣做。殊不知，這樣反而會讓孩子對幼兒園產生恐懼和排斥心理。

在她看來，孩子都是很敏感的，其會從大人的態度中感覺到幼兒園不是個有趣、安全的地方，從而產生害怕幼兒園的心理，拒絕進入幼兒園。所以爸爸媽媽不要讓自己焦躁的情緒影響孩子，應當堅信：上幼兒園是孩子社會化的重要一步，對孩子的成長有很多好處。

“剛進幼兒園，不哭的孩子才不正常。”崔梅說，但一般85%的孩子一周后都能基本適應，大人應該相信孩子。

【這些準備不能少】

幫孩子交到好伙伴

除了平時多出去和其他小朋友接觸外，現在，爸爸媽媽應該馬上行動起來，幫助孩子認識同一個班級的伙伴。這樣，寶寶進入幼兒園時，有熟悉的伙伴，可以減少孤獨感和陌生感。從小集體開始的生活，能讓寶寶更快適應大集體生活。

給孩子調整生物鐘

首先是幫助寶寶養成良好的午睡習慣。幼兒園要求孩子每天都要午睡，所以，爸爸媽媽一定要利用入園前的時間，尤其是剩下一周的時間，幫寶寶調整生物鐘。最重要的是，幫助寶寶養成早睡早起的習慣，這樣，午睡的習慣就不難養成了。

鼓勵獨立喝水、吃飯

那些習慣于用奶瓶當水杯的孩子，使用杯子喝水有一定難度，所以，練習喝水也是不可少的。

寶寶還沒學會獨立吃飯的話，現在就要嘗試讓他們自己吃了。當孩子初步學會自己吃飯后，成人就應該在一旁指導，鼓勵孩子自己吃飯。

學會自己大小便

有些幼兒園便池是蹲坑式的，因此要讓寶寶學著獨立使用蹲坑式便池，解除寶寶的緊張心理。而且一定要教會孩子有什么訴求一定要表達出來，否則尿褲子就不可避免了。 

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