大班健康教案《營養搭配》含反思適用于大班的健康主題教學活動當中,讓幼兒通過談話和交流,知道不能偏食,要少吃甜食和油炸食品,觀察營養寶塔,初步了解合理的飲食結構,樂意向同伴介紹自己的營養餐,快來看看幼兒園大班健康《營養搭配》含反思教案吧。
活動目標
1、觀察營養寶塔,初步了解合理的飲食結構。
2、通過談話和交流,知道不能偏食,要少吃甜食和油炸食品。
3、樂意向同伴介紹自己的營養餐。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、知道人體需要各種不同的營養。
活動過程
一、游戲導入:
1、教師與幼兒互動談話,導入游戲。
師:小朋友,今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現在,老師這里有許多好吃的東西,都畫在了紙上,你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。
2、幼兒自由上臺拿小紙片。
3、教師引導幼兒說說自己都拿了哪些食物。
4、教師小結,提出疑惑。
小朋友們喜歡吃的東西真多,有的也是老師喜歡吃的,那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應該多吃?哪些東西又應該少吃呢?
二、營養大學堂。
1、觀察營養寶塔。
(出示掛圖)引導幼兒看營養結構圖。
2、互動交流:
--老師:誰能告訴大家我們每天吃的最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米等)
--老師:的確,這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么,吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)
--老師:比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)
--老師:吃得最少的又應該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規律。也就是"早上吃得好,中午吃得飽,晚上吃得少"。
三、我的營養食譜。
1、設計一張營養食譜,向同伴介紹。
2、選擇幾份典型的食譜,引導幼兒討論他們設計得是否合理,是否有利于健康。經討論合格的食譜教師蓋上"健康印章"。
活動反思
在教學《營養配餐》時,我結合課本中主題圖呈現出我國運動員積極備戰2008年奧運會的圖片,緊緊圍繞“運動員的飲食搭配”這一情境激發學生的學習興趣,在此基礎上,引入了營養配餐的活動,并給學生提供一些營養成分的小資料,再通過讓學生幫自己設計菜譜,了解到配菜的方法和策略,并且讓學生課前收集營養成分和營養配餐的資料,在課堂上展開交流,整個課堂氣氛活躍,小組討論、匯報都興致勃勃,參與熱情很高。配菜時注意營養搭配,學生在生活中并不太熟悉,學完了知識后,學生由衷地發出了感嘆“原來食品搭配也有那么多的數學知識呀!”這樣的設計,不僅貼近學生的生活水平,符合學生的需要心理,而且也給學生留有一些想像的空間和期盼,使他們將數學知識和實際生活聯系得更緊密。讓數學教學充滿生活氣息和時代色彩,真正調動起學生學習數學的積極性,培養他們的自主創新能力和解決問題的能力。
在這節課中,有些環節也些處理不當的地方如:時間分配不夠合理在于學生設計的食譜與小明設計的食譜都出現相同的問題,各種營養成分不能滿足12歲兒童成長的需要,沒能及時抓住時機利用學生的資源,讓學生自己思考如何使這份食譜有營養份量又合適,提高學生學生主動性。對于一些配餐方面缺乏創新的指導,例如無肉類,如何補充脂肪、蛋白質等, 如何又營養份量又合適品種又多等等。
小百科:營養,指人體為了維持正常的生理、生化、免疫功能及生長發育、代謝、修,補等生命活動而攝取和利用食物養料的生物學過程。
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