設計意圖：
我們發現孩子們很喜歡用可樂瓶玩踢球、投擲、打保齡球等游戲。為了讓幼兒更多地領略可樂瓶的玩法，借機進行體能及動作練習，我設計了這一活動，讓幼兒根據可樂瓶上的標記進行系列赤腳運動――單腳跳、雙腳跳、跨越及跑步繞行等，讓幼兒勇敢地挑戰自我，發展觀察力、空間感受力，跳、跨、跑基本運動能力及身體平衡能力。
目標：
1．通過系列赤腳體育游戲發展跳、跨、跑及身體平衡能力。
2．樂于參與運動，創新玩法。勇于挑戰自我。
3．與同伴協商配合，有序參與活動。
準備：
1．教師用的一個裝有豆子的可樂瓶，幼兒人手一只可樂瓶。
2．幼兒分成四組，每組活動區的可樂瓶上分別貼上不同的標記(如圖)。
3．幼兒運動時的背景音樂。
4．場地布置(如圖)。
過程：
一、熱身運動1．師(幼兒人手持一只可樂瓶入場。教師出示裝有豆子的可樂瓶)：可樂瓶會唱歌，你們想聽嗎?
2．播放音樂，教師用可樂瓶配打節奏。
3．師：可樂瓶不但會唱歌，還會跳舞呢!我們和它一起跳好嗎?(在音樂的伴奏下，師幼一起用可樂瓶做準備操。)4．師：剛才我們的小腳又蹦又跳，現在我們來給它按摩一下吧!師幼脫下鞋襪，席地而坐，用可樂瓶進行腳部按摩：
①"洗洗腳"。將可樂瓶置于腳板，幼兒來回搓動雙腳，活動腳板(如圖)。
②"彈彈琴"。幼兒讓腳趾在可樂瓶上做彈琴動作，活動腳趾(如圖)。
③"抱起寶寶搖啊搖"。幼兒平躺在地上，雙腳夾住可樂瓶，腿部直立與身體呈90度角，左右搖擺雙腿，活動腿部肌肉(如圖)。
④"我和寶寶睡個覺"。幼兒身體前傾，雙腿伸直夾住直立的可樂瓶，雙手抱腳，活動腰部(如圖)。
二、"闖關"游戲(一)自創玩法。
1．師：可樂瓶不但會唱歌跳舞，還可以用來做很多游戲。你們想不想試一試?
2．幼兒四散自創玩法，教師巡回指導，鼓勵幼兒與同伴合作嘗試更多玩法，提示幼兒注意安全，避免誤擊、碰撞等情況。
3．幼兒介紹自己創編的玩法，互相模仿學習。
(二)開展"闖關"游戲。
1．幼兒根據場地上的標記擺放可樂瓶，布置運動場地。
師：接下來我們要用可樂瓶來玩"闖關"游戲，現在請你們按手中可樂瓶的標記在活動區里擺放可樂瓶。
2．教師介紹"闖關"游戲的玩法及要求，并組織幼兒分組活動。
師：現在你們已將可樂瓶放到了四個活動區里，這四個活動區里不同的內容，就是我們要闖的四關。我們按要求闖過四關后，就可以到中間的城堡里去休息、游玩了。
標記一活動區：單腳跳過可樂瓶。
動作提示：雙手叉腰，單腳連續跳過8個間距為30厘米的可樂瓶(如圖)。
標記二活動區：雙腳并攏跳過可樂瓶。
動作提示：雙手叉腰，雙腳并攏連續跳過8個間距為60厘米的可樂瓶，落地時注意彎曲雙膝加以緩沖(如圖)。
標記三活動區：跨越可樂瓶。
動作提示：左右腳交替跨越8個間距為80厘米的可樂瓶，注意不要踩在可樂瓶上，以免摔倒(如圖)。
標記四活動區：跑步繞過可樂瓶。
動作提示：根據可樂瓶擺放的位置，在寬80厘米的跑道中呈S狀跑步繞過8個間距為100厘米的可樂瓶。為了增加活動的趣味性，教師可將"鱷魚"玩具零星擺放在某些可樂瓶的旁邊，使幼兒在跑步繞行時保持與瓶子的距離，避免碰倒瓶子，被"鱷魚"吃掉(如圖)。
三、挑戰游戲教師由易到難變換某些可樂瓶的擺放位置，如在同一活動區從兩種標記的混放到三四種標記的混放，引導幼兒根據標記的變化及時更換動作，發展幼兒的注意力及完成動作的靈敏性。
四、放松活動1．師：今天，你們都成功地完成了闖關任務，讓我們來慶祝一下，一起吃吃漢堡包吧!
2．用趣味互動小游戲"漢堡包"進行肢體放松活動。
七個拉答七個拉答炒炒炒(全身放松做抖動狀)，甭個拉答甭個拉答飽飽飽(雙手叉腰，雙腳環繞)，七個拉答炒，甭個拉答飽(同上兩種動作)，七個拉答，甭個拉答，漢――堡――包。嗷嗚(做吃漢堡包狀)!
3．足部按摩放松活動：捏捏腳(放松腳背)、數數腳趾(放松腳趾)、小腳跳舞(放松腳腕)、碰碰小腳(幼兒互相蹬碰小腳，放松整個足部)。
4．組織幼兒洗腳，穿上鞋襪，結束活動。
反思：
從整個活動過程來看，孩子們積極投入，跳、跨、跑等各方面能力得到了鍛煉。我覺得該活動有以下幾個方面的特點：
1．場地安排巧妙。為了滿足幼兒動作練習的要求，提高運動質量，我設計了環形運動場地，巧妙地將四種活動內容安排在四個區，每個區都有進、出口。四組幼兒可以同時運動，循環進行。這樣，既能讓幼兒充分、自主地運動，又便于教師觀察幼兒的活動情況，并給予有針對性的指導和幫助，提高活動效果。
2．活動設計合理。精心設計準備活動、闖四關活動、放松運動等環節，符合幼兒的運動特點，同時具有一定的挑戰性。
3．活動內容循序漸進。從根據一種標記做動作到根據兩種甚至多種混合標記做動作，從易到難，對幼兒反應靈敏度和運動能力提出了挑戰。在逐漸變難的動作中，幼兒積累了經驗，得到了快樂，增強了自信。
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