小班教案《小心肥胖》適用于小班的健康主題教學活動當中，讓幼兒了解一些控制體重、保持健康的方法，關注自己體重的變化，初步感知體重與健康的關系，愿意與同伴、老師互動，喜歡表達自己的想法，快來看看幼兒園小班《小心肥胖》教案吧。

 　　活動目標：
　　1、關注自己體重的變化，初步感知體重與健康的關系。
　　2、了解一些控制體重、保持健康的方法。
　　3、愿意與同伴、老師互動，喜歡表達自己的想法。
　　4、增強思維的靈活性。

　　活動準備：
　　1)經驗基礎：幼兒在園集體體檢之后;幼兒有下棋、看表格的經驗。
　　2)物質準備：二塊大板;幼兒體重表;健康卡;圖片;棋子;PPT等。

　　活動過程：
　　一、學看表格，關注變化學看體重表——關注自己體重所發生的變化
　　1、出示體重表一：根據體檢結果，說說自己現在的體重。
　　2、看看比比，自己體重有什么變化?
　　3、出示體重表二：解讀符號“——”。
　　4、將自己此次的體重數字卡貼在表二中相應的格子里。

　　二、討論交流，提煉方法討論交流——提煉一些控制體重、保持健康的方法
　　1、觀察表二，提問：體重是輕好還是重好?
　　2、請保健老師來說說答案，同時解答幼兒的提問。(突出體重過重會影響健康)
　　3、提問：是什么原因會使我們的體重增加過快呢?(出示PPT)
　　4、提問：有什么好辦法能控制體重、保持健康?(出示PPT)

　　三、參與游戲，鞏固知識玩“健康棋”——在游戲中鞏固所學到的方法
　　1、老師介紹健康棋。
　　2、將體重增加過快的原因與控制體重好辦法的圖示予以制定規則。
　　(如：吃油炸食品退三格;每天運動進四格等。)
　　3、幼兒放棋譜、數字卡、圖片等，共同玩“健康棋”。
　　4、小結：鼓勵幼兒將所學到的方法運用到生活中去，使自己的身體變得更健康。

小百科：肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。

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