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中班健康領域教案《小胖胖變瘦了》含反思適用于中班的健康主題教學活動當中，讓幼兒了解肥胖的危害，讓幼兒知道飲食要均衡、適量才會健康，培養幼兒健康飲食的好習慣，快來看看幼兒園中班健康領域《小胖胖變瘦了》含反思教案吧。
活動目的：
1.讓幼兒知道飲食要均衡、適量才會健康。
2.讓幼兒了解肥胖的危害。
3.培養幼兒健康飲食的好習慣。
4.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5.喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。
活動準備：
1.按教才準備掛圖一幅。
2.準備一些食物的圖片。
活動步驟：
1.教師運用提問的方式，啟發幼兒的思維，逐步進入到課文的主要內容：
1）教師提問：小朋友們，你吃飯的時候，最喜歡吃肉還是吃蔬菜？
2）請部分幼兒向大家介紹自己一天所吃的食物，并說一說這些食物自己最喜歡吃什么。
3）教師小結：小朋友們，我們吃飯的時候，一定要注意營養均衡。偏食、暴飲暴食、吃過多的肉或是油炸的食品對我們的身體發育都不好。
2.教師出示掛圖，讓幼兒出示掛圖并提問：圖片中的小朋友在干什么？為什么會這樣？
3.教師講解：圖片中的小朋友叫胖胖，因為他不注意飲食健康，是自己的身體變得肥胖，肥胖使他跑了個倒數每一。
4.教師總結：小朋友們，你們正處于身體的發育時期，營養均衡對你們非常重要，平時要均衡攝入各種營養，要住到不偏食、不挑食、不暴飲暴食，注意葷素搭配。飲食要適量，還要注意經常鍛煉身體，才會使自己健康發育。
5.幼兒獨立完成課本上的練習。
活動建議：
組織幼兒做一個拼盤游戲，教師準備一些食物圖片，讓幼兒設計自己的一日三餐，看哪個幼兒設計的最好，搭配最科學。
教學反思：
整個活動過程，思路比較清晰，教態自然，能夠根據教案的流程來上課。但是整個活動過程的氣氛有點沉，不能夠體現幼兒對活動的樂趣。
小百科：胖，漢語常用字(一級字) ，會意兼形聲字，最早見于《說文》小篆 。本義指祭祀用的半體牲，讀作pàn。又引申為安舒、舒坦、寬適，讀作pán。由于選用的祭牲都是最肥的，故引申出表胖大、肥胖，又指腫脹、浮腫，以上義讀pàng。
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