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使用材料：廢舊小輪胎、小木棍、鐵絲等
適合班級：（中、大班）
6種玩法：舉重、挑擔、開汽車、穿山林、捉害蟲、小兵等。
活動目標：
1、用幼兒感興趣的方式（小小運動員、開汽車、穿山林、小兵）發展幼兒推舉跳、跑、匍匐前進的能力，提高幼兒動作的協調性，靈活性。
2、培養幼兒合作意識。
活動準備：
1、廢舊小輪胎、小木棍、鐵絲等制作的杠鈴。(每位幼兒一套)。
活動過程：
1、談話、導入課題
師：誰知道奧運會是幾月幾日舉行？
幼:8月8日舉行。
師：奧運會快要到了，你想怎樣為它加油助威呢？
幼A：我做了許多小旗…………
幼B：我為他們多畫幾幅畫…………
幼C：我要努力學唱歌為他們加油！
幼D：我現在天天鍛煉身體…………
師：孩子真們是太棒了，都想為奧運會增光添彩，好讓我們從現在開始行動起來吧，天天鍛煉身體!
2、隨著音樂玩小輪胎。
a、運動員進場，聽運動員進行曲，手推玩具進入運動場地。
b、舉重：聽音樂拍手，然后手抓杠桿做舉重動作
c、挑擔：隨音樂把玩具放在右肩上，走顫步，圍圓圈做挑擔狀。
d、開汽車：讓玩具立起來，右腳踩下面的輪胎，模仿剎車，雙手握上面輪胎，做開汽車狀。
e、穿山林：玩具原地不動，幼兒一個跟一個繞杠鈴跑穿越山林。練習障礙跑。
f、捉害蟲：玩具并排橫放在廣場上，讓孩子練習跳躍動作，摸擬小青蛙捉害蟲。
g、小兵：隨《小兵》音樂槍，幼兒可騎左杠桿上，也可趴在輪胎上做槍架，做打槍狀，有的依托玩具作掩護，扔手榴彈，也有的越過杠桿匍匐前進或從杠桿下爬過，整個活動豐富多彩。
3、結束部分：
孩子們，今天玩得特棒， 希望您們從現在堅持天天鍛煉身體，長大后成為一名真正的運動員，在奧運會上為祖國爭光。聽著歡快的音樂，離開活動場地。
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