導讀：幼兒園重要的教育資源陶行知先生倡導“社會即學校”，強調要把孩子們從鳥籠中解放出來，“讓他們去接觸大自然，與萬物為友”。公園是社區內的自然資源，我們常帶孩子們遠足去公園。
《綱要》指出：“教育活動的組織形式應根據需要合理安排，因時、因地、因內容、因材料靈活地運用。”為此，我園健康活動力求做到活動性、趣味性、多樣性。
一、因地制宜，創設活動環境。
1、利用空間《綱要》指出：“環境是重要的教育資源，應通過環境的創設和利用，有效地促進幼兒的發展。”“幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活和活動環境，滿足他們多方面發展的需要，使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發展的經驗。”幼兒園自然物質環境是幼兒園教育活動可以直接利用的教育資源。我們幼兒園的每一個角落都在老師們的精心設置下，成了孩子們開展健康活動的區角。花壇的圍欄巧妙地設計成小長城，孩子們隨時可以在上面坐一坐、走一走、跳一跳、跨一跨。還可讓幼兒雙手扶在壇邊緣，練習俯臥撐。花壇中心安上美化過的廢舊輪胎，孩子們可以鉆、爬、跳山羊、過小橋。空中還架起了立體彩虹橋，孩子們蕩來蕩去、爬上爬下，相互鼓勵，相互攙扶。圍墻上安裝了動物投擲箱，孩子們隨時可以用皮球、報紙、沙包進行投擲練習。在鋪上鵝卵石的小道上，孩子們有時會穿上毛線的、棉布的軟底鞋，去磨磨腳底，活動活動腳掌心，盡情地扭一扭、跳一跳。有時甚至脫下了鞋子，在鵝卵石道上勇敢地走一走，雖然不免有些疼，可是從孩子們怯怯的表情中，總能找到許多燦爛的笑臉。
2、合理利用時間體育鍛煉的效果是長期的，只有保證時間，每天堅持鍛煉才有可能達到預期目標。《幼兒園規程》指出：“積極開展適合幼兒的體育活動，每日戶外體育活動不得少于1小時。”在有限的時間里，增大活動密度，發揮各段時間的有效作用，盡量避免活動過程中過多的讓幼兒排隊，站立等待現象。孩子們在體育活動、課間休息及自由活動時，自由地選擇滑梯、蕩椅、鉆隧道、跳羊角球等等，充分地滿足孩子們健康活動的需要。還將幼兒園的場地分成一定的區域，由幼兒園統籌安排時間，將各年齡班活動時間錯開進行，以提高場地的利用率。
3、與日常生活相結合陳鶴琴先生認為：“兒童離不開生活，生活離不開健康教育；兒童的生活是豐富多彩的，健康教育也應把握時機。”我園教師利用孩子平時入園、離園時上下樓梯的機會，有意識地讓他們練習跳樓梯、跨樓梯、倒著上下樓梯、邊走邊數級數、提有裝有水的水桶上下樓梯等，有利于增強幼兒的下肢力量，提高身體動作的平衡和協調能力，發展幼兒跳的能力。教師利用課間休息或散步的時間，和孩子們一起做做放松活動，活動頭、肩、肘、膝關節等部位，用手摩擦手心、手背、臉部、耳朵等，從而達到促進血液循環，增強體質，松弛大腦的作用。
二、就地取材，提供鍛煉機會。
在活動器材的選擇上盡量就地取材，一物多玩，以此豐富活動內容。如用報紙進行頂報紙、跳報紙、搓成紙球、卷成紙棒玩擊劍、搭山洞、拼成房子跳格子、跳單數、雙數。氣球以它那輕巧而美麗吸引著孩子們，在氣球內放置一粒黃豆，將它打扮成氣球娃娃，向上拋接，這時色彩斑斕、絢麗多姿的氣球娃娃，會不斷地在空中飛舞著，再加上羽毛球、筷子等輔助材料的投放，孩子們和氣球頓時融為一體。一次性桌布也是孩子們的活動材料，四個幼兒分別抓住四個角，1、2、3一起掀起來，頓時成了一個個“蘑菇傘”，煞是好看！易拉罐、竹筒孩子們可用來進行走“梅花樁”、壘高練習，以提高動作的協調和平衡能力。輪胎、飲料瓶、紙盒、風車、毽子等等都是孩子們愛不釋手的玩具，就連爸爸用的竹梯子，孩子們爬上爬下，儼然像個“雜技小演員”，他們走橫梯、爬斜梯等，教師還將其設計成深受孩子喜愛的游戲《小小消防員》。利用紙盒設計了立交橋、公園、發射臺……利用廢舊輪胎設計了《輪胎小機靈》等游戲活動，使孩子們在快樂的游戲中不僅鍛煉了體能，還形成了勇敢、團結協作等優良品質。
三、寓教于樂，提高活動興趣。
《綱要》把“培養幼兒喜歡參加體育活動”作為幼兒園健康教育的重要目標，要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動。
1、根據生活經驗設計趣味性游戲。在設計活動時，堅持活動生活化、游戲化，這樣幼兒才會有興趣積極參與。例如玩椅子游戲時，設計成幼兒喜歡的小兵打仗的情景：過獨木橋、埋地雷、背炸藥包、營救傷員……孩子們活動的興趣就會大大提高，否則枯燥的椅子活動會令孩子們感到乏味。
2、適當制造一定的緊張氣氛。適當的緊張氣氛會使孩子有緊迫感，從而更加積極地完成鍛煉活動。例如利用比賽形式進行活動，可以促進孩子活動的積極性；創設危險情境，如竹梯游戲設計成《小小消防員》活動，讓幼兒在警報聲中緊急搶救物資，活動中還穿插敵人或大灰狼等角色形象出現，會讓孩子們在緊迫感中努力完成鍛煉活動，提高活動的堅持性。
3、正確運用語言或非言語性激勵。《綱要》指出：一個健康的幼兒，既是一個身體健全的幼兒，也是一個“愉快”、“主動”、“大膽”、“自信”，“樂于交往”、“不怕困難”的幼兒。為了更有利于激勵幼兒的自信心和活動的積極性，教師常采用語言激勵，“你做得非常好，老師很喜歡”“大家來看XXX的表演，他做得真棒！”“老師相信你一定能行”。以及對孩子們微笑、點頭、豎起大拇指、摸摸頭等非言語激勵，都會大大提高孩子們活動的積極性。
四、家園共育，豐富活動內容。
《綱要》指出：“家庭是幼兒園重要的合作伙伴。幼兒園應與家庭，社區密切合作，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的發展創造良好的條件。”幼兒健康教育，取得家庭、社區的積極配合更為重要。
1、家長資源——幼兒園重要的合作伙伴和爺爺奶奶一起參加晨間鍛煉。每天清晨，小區里的爺爺奶奶就會聚集在我園操場上晨練，這時陸續入園的師生，就加入爺爺奶奶的行列中，他們隨著歡快、悠揚的音樂一起翩翩起舞，舞劍、扭秧歌、打太極拳、跳迪斯科已成了我園一道靚麗的風景，常會吸引從多的行人。每年舉辦“親子運動會”時，我們都邀請爺爺奶奶、爸爸媽媽來參加，這時孩子們像過節似的非常開心，各個年級都拿出自己的精彩節目，向爺爺奶奶、爸爸媽媽匯報，表演筷子操、彩帶操、花操、圈操、棒操等一系列團體操，邀請爺爺奶奶、爸爸媽媽一起做親子游戲，歡呼聲、助威聲、笑聲此起彼伏。在這激烈的比賽中，增進了濃濃的親情，架起了家園共育的橋梁。
2、社區——幼兒園重要的教育資源陶行知先生倡導“社會即學校”，強調要把孩子們從鳥籠中解放出來，“讓他們去接觸大自然，與萬物為友”。公園是社區內的自然資源，我們常帶孩子們遠足去公園。走進公園，讓孩子們親近大自然，置生于藍天、綠水、鮮花、野草叢中，會使孩子獲得心靈的放松和精神的享受。在輕風陽光里，孩子如同歡快的小鳥在跳躍，在奔跑，享受大自然給予的恩賜。我們讓孩子走進大自然，盡情地玩耍，玩“老鷹捉小雞”、“丟手絹”、穿樹林、爬土坡、放風箏……孩子們在游戲中爬、滾、跑、跳，小臉玩臟了，衣服上粘滿了小草，可他們高興得還舍不得拍掉，說要讓小草弟弟一起回家。
走進大自然，對孩子來說是一次心靈的釋放，性情的陶冶，更是一次體質的磨練。孩子們在豐富多彩，積極愉快的環境中，不僅增強了體質，提高了體能，還培養了樂觀向上、勇于克服困難的意志品質，增進了同伴、親子、師生之間的感情，促進孩子身心健康、和諧、全面發展。
如東縣掘港鎮群力幼兒園 陳文波
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