《幼兒園教育指導綱要》對幼兒體育活動明確的目標是：“增強幼兒體質，培養健康生活的態度和行為習慣。”對幼兒體育活動的要求是：“體育活動要尊重幼兒身體生長發育的規律和年齡特征，不進行不適合幼兒的體育活動項目訓練”。所以，幼兒體育活動是幼兒健康領域發展的一個必不可少的重要組成部分。如何科學的安排適合于幼兒的身心特點的體育活動是增強幼兒體質、促進幼兒身體發育的最積極最有效的因素，也是增進幼兒健康成長的積極的手段。
身體運動對于幼兒的發展的促進作用，主要是通過對幼兒的身體施加一定的刺激來實現的，一定的運動刺激作用與幼兒的身體，使幼兒的身體承受著相應的生理負荷和心理負荷，這種刺激的經常化便使機體在形態、結構和機能上得到一定的完善和提高。
但是如何科學合理的組織開展幼兒體育活動，防止體育傷害，真正達到鍛煉要求，有效促進幼兒身心健康發展，在開展體育活動的教學時，應該注意下面幾方面的問題。
一、活動準備：
1.要選擇適的體育運動類型必須符合幼兒年齡特點或生理特點
3--6歲的幼兒肌肉力量較弱，不能開展過于激烈的運動，與成人相比幼兒更適合開展有氧的運動，如：短距離急速跑、慢跑、雙腿跳、投擲、鉆、爬、肢體以及平衡系統訓練等。且每次運動不應給心肺系統增加過大的壓力，確保體內由于運動而產生的乳酸迅速分解成二氧化碳和水，避免乳酸的聚集對身體的危害。切忌讓孩子參加長時屏氣的運動以免損壞孩子機體的健康。 所以，選擇的體育活動類型必須要兼顧幼兒年齡和生理的特點，適量的運動量和技巧難度。
2.認真做好運動前的準備活動
運動前的準備活動是在生理和心理的基礎上對幼兒進行動員的過程。這一階段很重要。生理上的動員主要是指做一些身體上的運動，以調動身體的各個器官，使他們盡快的進入到工作狀態，可以是一些分解動作如：頭部運動、腕部的運動、腳踝的運動、肩部的運動、腰部的運動、頸部的運動等等。也可以以一些游戲來替代。需要注意是準備活動運動的部位，一定要與這一節課身體主要的活動區域相統一，并且要在進行大動作前進行充分的鍛煉，把幼兒的關節、韌帶和肌肉活動開，以免由于沒有充分的鍛煉而造成扭傷、肌肉拉傷等現象。
心理上的動員主要是指，通過語言或者游戲，告訴幼兒體育活動的目的、內容和要求，提高幼兒對于本次活動的興趣，使幼兒振奮精神、情緒飽滿的投入到運動中來，以使機體最大限度的發揮機體的運動機能，達到最好的運動效果。如：大班我們可以采取競賽的方式；中班我們可以用一些集體喊口令的方法；小班我們可以采取角色扮演（如：扮演動物、人物等）的方式；調動孩子們的情緒。
3.教師應對運動前準備活動的活動量（生理和心理）負荷有所了解，以便即使控制準備時間。
準備活動的活動量是為即將開始的體育活動做好熱身的準備，不宜過大，否則會影響到體育活動的開展，完成不教學任務，或者給幼兒機體造成壓力，甚至會給心肺系統造成損傷，（如：暈厥等）。若過小，達不到肌肉、骨骼承受力的最低限度，即，通過運動機體并沒有承擔什么負荷，沒有對機體造成刺激。則起不到鍛煉的目的。所以教師在活動前對于負荷要有所了解，以達到鍛煉的目的。應該強調的是在體育運動中心理負荷不應過大，剛好符合幼兒的心理承受能力，即能自己克服恐懼、害怕等心理。以便幼兒能夠愉快的主動的參與活動。
4.安全防護準備。
活動開展前要做好完備的安全防護措施。首先規劃好活動場地，做好防護措施和安排好防護人員，活動的每個細節均要將安全因素考慮其中，即有利于活動的順利進行，又能確保幼兒活動中的安全。第二，要利用準備活動的時間，告訴幼兒活動的方法、路線和內容，指定活動范圍、活動路線和秩序，提出明確的紀律要求。第三，教師要親自指導示范，糾正動作，維持秩序。即時發現問題并進行處置。
二、活動過程：
1.教師活動組織科學合理，符合幼兒特點。
體育活動各個環節按排上應緊湊，由易到難，運動負荷由小--大--小，以適合幼兒身體和心理的適應能力，較好的集中幼兒的注意力。體育活動一般要有開始部分，即迅速集中幼兒的注意力，從生理和心理上動員幼兒，作好準備；基本部分即充分發展幼兒的體質，展開體育活動和鍛煉以達到教育效果；結束部分即舒展幼兒高度緊張情緒和身體，緩解心臟和肢體運動的疲憊，使幼兒盡快恢復平靜。幾個環節應環環相扣，各司其職。
2.選擇和利用合適的教育教學方法
我們要盡量為幼兒提供一個開放的運動環境來解放幼兒的四肢和心靈，讓幼兒輕松自在的發展，關注每一個幼兒，讓每個幼兒都有得到發展的機會和條件。幼兒的模仿能力很強，教師要親身示范，特別是體育活動的動作要領，一定要親自分解動作，讓幼兒領會和學習，并隨時給予糾正和鼓勵。如：教師的指導用語以鼓勵為主，多正面引導。要把統一的活動內容變適合個體幼兒的的內容，使每一個孩子都有在自己的水平上提高的可能。把集體活動的方式變成分散活動的形式，如：觀察幼兒在本次活動中的不同表現，按幼兒的能力，把相同能力的幼兒分到一組進行練習等。變講授學習為探究學習等。
3.根據本課的活動內容強調自我保護的方法和要領，避免活動中的意外傷害。
教學過程高度重視幼兒的安全問題，避免活動中出現意外傷害。防護人員要密切關注幼兒的活動情況，維持好秩序。教師可以根據本次活動的特點，對會出現的意外情況提前給孩子們提示，并一起想出辦法來解決如：提示孩子們注意，當自己跑的時候應注意什么，如果你不小心摔倒你首先要做的是什么，（是先檢查自己有沒有受傷而不是先告狀）等等。我們也可以為孩子們專門設計一些體育活動，以使孩子掌握在緊急情況下的自我保護方法，增強自我保護的意識。在教師、維護人員和幼兒自身共同的協作下確保教學活動順利安全完成。
4.教師還要及時觀察幼兒的面色，在活動中及時控制活動量。
運動中，教師要密切注意觀察幼兒的身理現象，如在運動過程中，幼兒出現面色發紅、大汗淋漓、呼吸急促等身理現象，就要停下來，這些都是活動過量的表現，教師要及時發現和控制，請個別孩子休息。體育運動要科學的符合客觀規律的，每個孩子的體質不同，個體差異有出入，身體的承受能力不同，運動的效果也不盡相同。我們有必要根據每一個孩子的不同表現來選擇休息時機，以免損害幼兒的健康。特別有身體不適癥的幼兒，我們要避免幼兒從事這樣內容的運動。
三、活動結束：
總結本節課的主要內容，做一些簡單的舒展運動，緩解心臟和身體運動后的疲憊，使身體漸漸的恢復到平靜的狀態，為下一個活動作準備。這一環節中教師如忽略容易對幼兒的身體造成傷害，而且還不利于下次活動的開展。我們可以運用游戲的形式來使機體放松或結束活動。
總之幼兒園的體育活動是有計劃、有目的、有組織的教育活動。幼兒體育的一個重要的特點即是游戲性。一種：是由教師精心設計的以游戲的形式開展的各種動作練習；一種：是直接開展的游戲活動。在幼兒體育教學中，我們應尊重和利用幼兒學習的特點，采用多種幼兒喜愛的游戲活動，通過游戲使幼兒學會運動的技能，達到鍛煉身體促進發育的目的。教師要多創造更加適合他們發展的環境，使幼兒在歡樂輕松愉快的世界里得到最充分的發展。
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