摘 要：武術是中國眾多璀璨文化遺產的一部分。為了更好地傳承中國文化，增強幼兒體質，應從幼兒做起，滲透中國武術的粗淺知識，進而使幼兒感受中國武術的魅力。
關鍵詞：中華武術；幼兒園；教育目標
中國武術有著悠久的歷史，發展到今天，武術的基本定義可概括為：武術是以攻擊為主要內容，以套路和搏斗的運動形式，注重內外兼修的中國傳統體育項目。從廣義上講，武術不僅是一個運動項目，而且是一項民族體育，是中國人民長期積累起來的一宗寶貴文化遺產。但這些武術大多是成人或年齡長于6歲幼兒的武術，適合幼兒園幼兒的武術則為數不多。在近年的幼兒園武術教育活動中，我做了大膽嘗試。
一、制訂適應幼兒身心發展的武術教育目標
1.在幼兒園實施武術教育，應根據幼兒的年齡特點，使武術成為適宜幼兒身體發展的活動幼兒武術。在小班武術活動中以培養幼兒對武術的興趣為主，中班以培養幼兒的協調性為主，學習武術基本動作，了解武術的用途；大班則在中班的基礎上加強動作難度，了解武術文化及基礎知識。
2.在活動中遵循由易到難、有簡到繁的原則。小班幼兒首先認識掌、拳及其各部位的名稱后練習翻掌、沖拳的方法，其次再練習上肢動作或腿部動作；中班開始練習馬步架打、仆步穿掌等動作，后期練習小組合；大班練習踢腿、雙手側翻、腿法等簡單的跳躍動作，組合成為一套簡單的套路。
3.武術活動是一項持久練習才見功效的體能活動。教師切不可操之過急，應在武術活動中遵循幼兒身心發展的規律和幼兒動作發展的特點。
4.在活動中注意動靜交替的原則，運動量要適中。
二、采用適合幼兒發展的教育措施
1.激發幼兒對武術的興趣。選擇幼兒容易理解、趣味性較強、有情節的武術表演片段，創編武術組合、套路，結合故事表演、欣賞，了解武術動作的特點，增強對武術的感受力，培養幼兒對武術興趣的持久性。
2.武術活動與
音樂相結合。在幼兒學會武術動作馬步架打、弓步沖拳、仆步穿掌，并熟練掌握基本動作的要領后，能隨
音樂的變化而增強動作的力度、速度，完成簡單的表演。
3.武術活動與游戲相結合。在學習武術的同時，注意趣味性。把游戲與武術相結合，使幼兒在有趣的游戲中愉快地完成訓練。
如，在《大灰狼和小白兔》的游戲中，當一只小白兔快要被抓住時，快速做出所學武術動作并說出動作名稱，大灰狼就失敗了……
4.遵循幼兒的生理、心理發展規律。教學方法要靈活多樣，形象要生動，氣氛要濃厚、活潑。要控制一定的運動量，防止運動負荷過大、過重，以實現增強體質的目標。
5.培養幼兒堅強的意志。在武術訓練中要注重培養幼兒的個性發展，形成良好的意志品質、頑強、勇敢、熱愛集體、積極進取、承受失敗和挫折的能力。
6.增強幼兒安全意識。在訓練中要注重培養幼兒的安全意識，學會自我保護和不傷害同伴，了解場地及周圍環境的危險因素。
三、家園有機結合
在當今獨生子女家庭，家長對孩子呵護有加，但武術訓練相對較苦較累，因此教師應積極向家長介紹幼兒武術活動的特點，打消家長心中的顧慮，從支持到參與，最終到指導幼兒武術練習、鞏固所學動作，與教師一起培養幼兒堅強的意志與合作意識。
四、為幼兒準備適宜的場地，營造良好的環境
1.把武術與主題教育相結合。在健康活動、體能活動、戶外活動中加入武術訓練，使武術與幼兒各科教學有機地結合。
2.準備安全的訓練器械，為幼兒創設良好的訓練場地。使用木質地板或地毯，提供飲水設施，方便幼兒及時補充水分，還要準備毛巾、衣架等，方便幼兒擦汗、掛衣服，促使幼兒養成良好的活動、衛生習慣。
幾年來的武術教學使我體會到，在幼兒園開展武術訓練對增強幼兒體質、培養幼兒意志品質等極為有益，但訓練的目標、措施要遵循幼兒年齡特點，采用有利于幼兒發展的科學訓練方法，同時要取得家長的支持與配合才能得到良好的效果。
（作者單位 陜西省定邊縣新安邊鎮學區）
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