摘要：俗話說"一日之計(jì)在于晨"， 早晨的陽光適宜，空氣涼爽、清新，在此時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，既可以提高幼兒肌體對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)能力，又可以激發(fā)和恢復(fù)幼兒肌體主要器官的機(jī)能。3～6歲的孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，這一階段的孩子精力十分的旺盛，新陳代謝十分迅速，而孩子就是在不斷的運(yùn)動(dòng)的過程中不斷地發(fā)展的。培養(yǎng)幼兒健康的體魄是幼兒園體育的重要目標(biāo)，我們探索根據(jù)幼兒的特點(diǎn)，組織生動(dòng)有趣、形式多樣的晨間體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與。
　　關(guān)鍵詞：幼兒園；晨間活動(dòng)；優(yōu)化策略
　　幼兒園一日活動(dòng)是由晨間鍛煉拉開帷幕的，因此晨間鍛煉開展是否順利對(duì)一天的活動(dòng)起著影響作用。《新綱要》健康領(lǐng)域中首先提出："培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與。"晨間鍛煉是幼兒體育活動(dòng)的重要組織形式之一，也是幼兒每日一小時(shí)體育活動(dòng)的重要組成部分。
　　一 存在的問題
　　晨間鍛煉是一日生活的環(huán)節(jié)之一，對(duì)幼兒的發(fā)展起著不可忽視的作用。但由于種種原因，幼兒園晨間鍛煉并沒有受到老師的足夠重視，開展不規(guī)范，存在著很多問題。
　　1.投放的材料少，缺乏層次性，功能單一。不能滿足幼兒的選擇需要，無法對(duì)幼兒起到一種暗示、啟發(fā)的間接指導(dǎo)作用，無法促進(jìn)不同幼兒在不同發(fā)展水平上的提高。
　　2.教師在材料的準(zhǔn)備上隨意性強(qiáng)，沒有明確的目的�；顒�(dòng)形式單一，幼兒興趣不高，得不到應(yīng)有的發(fā)展。
　　3.晨間鍛煉中教師缺乏有目的的指導(dǎo)，在活動(dòng)中大多任由幼兒自己玩，晨間鍛煉質(zhì)量不高。
　　二 幼兒園晨間鍛煉的優(yōu)化策略
　　1.優(yōu)化晨間鍛煉的材料，提高幼兒鍛煉的興趣。
　　晨間鍛煉材料對(duì)幼兒參與活動(dòng)的情緒和行為能產(chǎn)生不同的誘發(fā)力。它可以引發(fā)幼兒進(jìn)行活動(dòng)的愿望與構(gòu)想，產(chǎn)生相應(yīng)的行為與活動(dòng)，并能調(diào)動(dòng)幼兒活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性，全面鍛煉身體。所以開發(fā)利用器械材料，使幼兒主動(dòng)作用于器械材料進(jìn)行活動(dòng)，是調(diào)動(dòng)幼兒晨間鍛煉的興趣、優(yōu)化晨間鍛煉的主要途徑。
　�。�1）材料趣味，體現(xiàn)層次。
　　要考慮幼兒的差異，注重投放層次性的器械，使幼兒能積極主動(dòng)地按自己的能力開展活動(dòng)，在各自的起點(diǎn)上獲得成功的體驗(yàn)，增強(qiáng)自信心。如我們投放的高蹺，需要高矮不同，玩法與難易程度也不同。幼兒通過由易到難的練習(xí)，逐步提升自己的能力。此外，為了進(jìn)一步激發(fā)幼兒積極參與活動(dòng)的興趣，我們還將許多器械擬人化、動(dòng)物化、色彩化來體現(xiàn)趣味性。如：動(dòng)物形狀的"沙包"，灰太狼的"靶子"等等。
　　（2）一物多玩，變形重組。
　　為了讓幼兒探索多種玩法，激發(fā)幼兒積極思考，拓展探究空間，我們注意提供有充分探索余地的材料，讓幼兒挖掘材料的多用性，使活動(dòng)器械能體現(xiàn)一物多玩，變形重組。如自編的布條長(zhǎng)辮子可以當(dāng)尾巴玩《抓尾巴》的游戲，可團(tuán)成球形投擲，也可多條辮子組合讓幼兒練習(xí)跳躍等。又如呼啦圈讓幼兒變化各種造型鉆，多個(gè)呼啦圈組合練習(xí)單雙腳跳，也可以和球組合練投籃等。
　�。�3）小型器械，合理搭配。
　　晨間鍛煉只憑借大型器械，對(duì)幼兒參與鍛煉的興趣有一定的局限性。為此，我們充分考慮補(bǔ)充和利用小型體育器械。我們努力挖掘生活中的各種廢舊材料，如礦泉水瓶、拉罐、布條、紙球、編織袋，將其作為幼兒體育活動(dòng)的基本材料。如將礦泉水瓶當(dāng)保齡球瓶，易拉罐當(dāng)高蹺，編織袋加上圖案變成袋鼠等。這些材料的補(bǔ)充對(duì)幼兒在運(yùn)動(dòng)中合理搭配器械，嘗試多種玩法，發(fā)展其游戲情節(jié)等方面都起到重要作用。
　　2.優(yōu)化晨間鍛煉的活動(dòng)形式，讓幼兒快樂鍛煉。
　　目前幼兒園晨間鍛煉形式較單一，一般都是由教師提供一種運(yùn)動(dòng)器械，以班為單位，不管幼兒是否喜歡，是否感興趣，讓幼兒被動(dòng)地去玩耍，生硬地去接受，這樣忽略了幼兒的個(gè)性發(fā)展，晨間鍛煉質(zhì)量不高。
　�。�1）開展以情景為主題的混齡運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣。
　　幼兒具有很強(qiáng)的模仿能力，他們想象力豐富，形象思維占主導(dǎo)地位，在運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中也應(yīng)遵循幼兒認(rèn)知情感變化的規(guī)律，進(jìn)行生動(dòng)活潑的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。如我們嘗試開展"學(xué)做解放軍"這樣的情景運(yùn)動(dòng)中，將運(yùn)動(dòng)內(nèi)容故事化、情景化。場(chǎng)地上，老師為孩子們創(chuàng)設(shè)了情景式的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，那些在人們眼里廢棄 的紙盒、皮球、吃剩的酸奶瓶""，在這里變成了 "敵人的碉堡"、"彎曲的山路"等。"解放軍"戴上了小軍帽個(gè)個(gè)投入到"運(yùn)動(dòng)"中去。
　　（2）設(shè)計(jì)適合晨間鍛煉的體育游戲內(nèi)容，讓鍛煉變被動(dòng)為主動(dòng)。
　　體育游戲有情節(jié)、有趣味性，形式多樣，易激發(fā)幼兒對(duì)體育游戲的興趣。我們?cè)谧�、跑、跳、投、平衡、鉆、爬等對(duì)幼兒基本能力要求的基礎(chǔ)上，更注重形式的多樣性和趣味性，比如走的活動(dòng)設(shè)計(jì)成走小路、走障礙物等，投擲活動(dòng)設(shè)計(jì)成"打大灰狼"，平衡活動(dòng)設(shè)計(jì)成"過小橋"等，利用豐富而有趣的內(nèi)容及形式，吸引幼兒積極主動(dòng)地參與晨間活動(dòng)，以達(dá)到鍛煉的目的。
　�。�3）采用競(jìng)賽的形式，增強(qiáng)幼兒的積極性。
　　相互間的競(jìng)賽能激發(fā)幼兒的興趣。特別是大班比較適合。在晨間鍛煉中，幼兒可以自由結(jié)伴進(jìn)行個(gè)人與個(gè)人之間、小組與小組之間進(jìn)行比賽。如玩飛盤、玩沙包中，幼兒可以比一比誰飛得最遠(yuǎn)，跳得最高，投得最遠(yuǎn)等。這樣，既激發(fā)了幼兒的興趣，又能促進(jìn)幼兒責(zé)任感、榮譽(yù)感的形成。
　　3.優(yōu)化教師在活動(dòng)中的指導(dǎo)策略，有效達(dá)到鍛煉的目的。
　�。�1）細(xì)心觀察，隨機(jī)引導(dǎo)。
　　教師在晨間活動(dòng)中要使自己的指導(dǎo)有的放矢，就必須通過觀察，了解幼兒動(dòng)作發(fā)展的現(xiàn)有水平，發(fā)現(xiàn)幼兒的需要，從而根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)、個(gè)別差異等采取 相應(yīng)的措施。比如，在玩圈中，中班幼兒還停留在"開汽車""滾圈"等簡(jiǎn)單的游戲中，游戲反復(fù)進(jìn)行，比較單調(diào)。這時(shí)，也需要教師進(jìn)行指導(dǎo)，讓幼兒在難度上有所突破。
　　（2）加強(qiáng)有目的地指導(dǎo)和引導(dǎo)。
　　晨間鍛煉中教師要對(duì)幼兒活動(dòng)過程進(jìn)行觀察，盡可能地了解幼兒在活動(dòng)過程中的需要，及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒在活動(dòng)過程中的問題和困難，然后有目的、有針對(duì)性地指導(dǎo)和引導(dǎo)。例如，用音樂伴奏、拍手、敲鼓、搖鈐等各種音響節(jié)奏，讓幼兒做到快奔、慢奔、高人奔、矮人奔等各種練習(xí)，這樣可增加練習(xí)奔的興趣，也不至于讓幼兒感到疲勞
　�。�3）采用暗示法，帶動(dòng)幼兒進(jìn)行模仿。
　　"積極的暗示勝于消極的命令。"晨間鍛煉中，幼兒往往自己能創(chuàng)造出各種富有新穎的玩法，但他們卻不善于傳教。這就需要老師善于發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，以各種暗示的方法傳遞幼兒的成果。如在玩圈中，大部分幼兒把圈拿在手里當(dāng)方向盤開汽車，這時(shí)有一個(gè)幼兒卻用圈當(dāng)輪胎滾，這時(shí)，老師就暗示："你真聰明，在滾輪胎呢！"孩子們聽后，也就相距模仿了起來。
　�。�4）運(yùn)用贊賞法，激勵(lì)幼兒積極投入。
　　晨間鍛煉中用鼓勵(lì)、肯定的語言、神態(tài)獎(jiǎng)勵(lì)每個(gè)獲得成功的孩子。適度的期望和信任會(huì)激發(fā)幼兒的自信心，使兒童獲得一種信任和力量，進(jìn)而驅(qū)使他們追求進(jìn)步，獲得成功。在晨間鍛煉中，對(duì)待不同孩子在同一活動(dòng)中的不同表現(xiàn)，我們都給予不同的鼓勵(lì)。對(duì)輕松達(dá)到目標(biāo)的孩子，我們用肯定的語言鼓勵(lì)"不錯(cuò)，繼續(xù)努力"。對(duì)認(rèn)真努力費(fèi)一點(diǎn)兒勁達(dá)到目標(biāo)的孩子則給予語言鼓勵(lì)"做的好，再接再厲"；對(duì)目標(biāo)完成非常好的孩子，則把他們當(dāng)榜樣，給其他孩子做示范。
　　優(yōu)化策略，使晨間鍛煉有效開展，促進(jìn)了幼兒身心的發(fā)展。但晨間鍛煉是在幼兒入園到吃早點(diǎn)的時(shí)間內(nèi)，由于一些家長(zhǎng)并不重視體育鍛煉，不能按時(shí)送幼兒到園，影響了晨間鍛煉的效果。為此，轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)觀念，吸引家長(zhǎng)關(guān)注晨間活動(dòng)，并充分發(fā)揮家長(zhǎng)資源，如體育器械的制作等，是我們接下來要做的工作。

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