讓孩子擁有健康的體魄是家長(zhǎng)和幼兒園教師共同奮斗的目標(biāo)。在幼兒園中加強(qiáng)體育鍛煉的主要形式是組織各種各樣的戶外活動(dòng)。幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出，在幼兒園教育中“開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力”，更在《規(guī)程》中提出，在幼兒園教育中要保證幼兒的戶外活動(dòng)不少于3小時(shí)。戶外活動(dòng)作為幼兒體育活動(dòng)的基本形式之一，不僅能有效地鍛煉身體，而且能更多直接接收陽光、新鮮空氣、水份等自然因素的刺激。這對(duì)于幼兒骨骼的發(fā)育以及呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的健康尤為重要。同時(shí)還可以在戶外活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒不怕困難、團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)和勇于創(chuàng)新的精神。因此，有效開展幼兒戶外活動(dòng)尤為重要。但目前鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園的戶外活動(dòng)普遍存在著形式單一、材料貧乏的現(xiàn)狀使戶外體育活動(dòng)常常流于形式，隨意性強(qiáng)，加上設(shè)備、空間不足，幼兒人數(shù)過多等客觀因素，活動(dòng)開展的不夠正常、活躍�；蚱蛴谛⌒推餍档臄[弄，或僅停留在計(jì)劃上，實(shí)際活動(dòng)的時(shí)間和活動(dòng)質(zhì)量卻得不到保證。那么，作為一名幼教工作者，應(yīng)如何更加有效地組織戶外活動(dòng)呢？
一、投放充足的材料、拓展足夠的空間為幼兒戶外活動(dòng)創(chuàng)造便利條件。
首先是為幼兒準(zhǔn)備活動(dòng)的大量材料。除了應(yīng)購(gòu)置的一些用具，如：繩子、球、橡皮筋，毽子、網(wǎng)球等，我們堅(jiān)持少花錢多辦事，因地制宜，變廢為寶的原則，開發(fā)我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)的自然資源，利用小木棍做障礙欄、廢舊紙做成人手一個(gè)的紙球、縫制200個(gè)口袋等自制了大量的體育玩具。同時(shí)為幼兒提供的活動(dòng)材料要足夠幼兒使用的數(shù)量，達(dá)到時(shí)間短效率高的效果，盡量讓幼兒人手一份。如：在戶外網(wǎng)球活動(dòng)中，保證每名幼兒一個(gè)球拍進(jìn)行自主活動(dòng)。其次是想盡辦法擴(kuò)大戶外活動(dòng)空間。利用綠化帶小道、操場(chǎng)、草坪、果園區(qū)輪流安排活動(dòng)。如：在綠化帶小道上畫上各種各樣的格子，組織幼兒玩跳格子游戲；在操場(chǎng)上畫迷宮圖，讓幼兒沿著指示符號(hào)找方向；在果園區(qū)拾樹葉拉寶游戲等。使兒童感到舒適、安樂、愉快。有了這樣良好的戶外條件，還能增強(qiáng)幼兒的活動(dòng)欲望。
二、根據(jù)活動(dòng)目標(biāo)選擇多樣、合理的活動(dòng)器材，促進(jìn)幼兒動(dòng)作發(fā)展。
《3-6歲兒童發(fā)展指南》的健康領(lǐng)域?qū)τ谟變捍执髣?dòng)作發(fā)展的目標(biāo)指向的是“協(xié)調(diào)”“平衡”“力量”“耐力”“靈敏”等身體運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，這些是反映一般體能或一般運(yùn)動(dòng)能力的核心要素。幼兒園要為幼兒提供豐富多樣的器材，以促進(jìn)幼兒身心健康的發(fā)展。如跳躍區(qū)：袋鼠跳、助跑跳、跳格子、跳繩等；走跑區(qū)：跨欄、過平衡橋、繞障礙跑、趕小豬、滾鐵環(huán)、等；鉆爬區(qū)：滾車輪、鉆山洞等；益智區(qū)、攀爬區(qū)、投擲區(qū)等區(qū)域中投放適合幼兒年齡特點(diǎn)的自制體育器材，這些器材具有科學(xué)性、趣味性、創(chuàng)新性、多元化、多玩性的特點(diǎn)，適合幼兒每天的體育游戲活動(dòng)。
在器材的使用上，一是根據(jù)目標(biāo)選擇。通過使用器材達(dá)到鍛煉目的并完成目標(biāo)。如為練習(xí)孩子的平衡性，教師選擇內(nèi)容有走跑區(qū)的跨欄、過平衡橋、繞障礙跑、趕小豬等，通過科學(xué)合理、系統(tǒng)的安排、較好的完成活動(dòng)目標(biāo)，達(dá)到鍛煉的效果。二是根據(jù)季節(jié)的影響選擇。在春夏季提供活動(dòng)量小利于孩子運(yùn)動(dòng)的材料，冬季應(yīng)多提供運(yùn)動(dòng)量大、活動(dòng)強(qiáng)度大的材料，如爬爬車、跳格子、跳繩等。此外，在戶外運(yùn)動(dòng)中，教師要有強(qiáng)烈的保育意識(shí)，有科學(xué)運(yùn)動(dòng)、健康運(yùn)動(dòng)意識(shí)，要善于觀察、了解幼兒的反應(yīng)情況，適時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量。在體育活動(dòng)中，生理負(fù)荷曲線的要求是從逐步上升到相對(duì)平穩(wěn)，然后逐步下降。因而要求教師能合理安排和調(diào)節(jié)，注意負(fù)荷節(jié)奏的高低快慢，要?jiǎng)屿o結(jié)合，防止大起大落，并通過察、摸、問等途徑獲取信息，隨時(shí)對(duì)幼兒的活動(dòng)量和密度進(jìn)行調(diào)節(jié)。
三、在一日活動(dòng)中開展內(nèi)容豐富的戶外活動(dòng)，確保充足幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間。
我們充分利用間操時(shí)間、午餐后、下午戶外活動(dòng)時(shí)間，組織幼兒開展戶外活動(dòng)。在間操活動(dòng)時(shí)間中各個(gè)班級(jí)開展集體活動(dòng)，如丟手絹、跳格子、大灰狼等傳統(tǒng)游戲；午餐后，我們給孩子們準(zhǔn)備比較安靜的游戲，如餐后散步、走迷宮、走小路等；在下午的游戲活動(dòng)我們會(huì)為孩子們準(zhǔn)備有趣、好玩的體育課，讓孩子們?cè)谟螒蛑械玫较鄳?yīng)的鍛煉，培養(yǎng)孩子們的合作能力、創(chuàng)造能力。每一次活動(dòng)，孩子們都積極參與，充分體驗(yàn)到了成功的喜悅。觀察孩子的玩耍，了解他們的活動(dòng)和興趣，從中知道通過增加玩的材料和孩子的需要來進(jìn)一步開發(fā)新的玩法。就這點(diǎn)我們觀察到幼兒在間操時(shí)間鍛煉玩跳格子的時(shí)候，大部分幼兒對(duì)此已不感興趣了，就把本來是雙腳跳的格子改成雙腳和單腳交替跳的不規(guī)則格子，通過不斷的變換格子形式并且適當(dāng)?shù)脑黾犹碾y易程度，這時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)跳格子又感興趣了，又喜歡玩了而且玩的很投入。變換游戲的方法可以增加幼兒對(duì)游戲的興趣可以慢慢的引導(dǎo)幼兒自己去發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造新的玩法。在體育活動(dòng)中，教師的自我創(chuàng)新能力是不容忽視的。只有不斷提高教師的創(chuàng)新能力，用創(chuàng)造性的教育思想武裝自己，才能更好的來實(shí)施教育活動(dòng)。
四、關(guān)注個(gè)體差異，做孩子的引導(dǎo)者和游戲伙伴。
教師盡力站在孩子的立場(chǎng)上，透過孩子的行動(dòng)去把握孩子內(nèi)心的想法，理解孩子獨(dú)特的感受方式、同時(shí)在整個(gè)游戲活動(dòng)中，教師扮演的角色不僅是引導(dǎo)者而且是富有童心的游戲伙伴。對(duì)于膽小、不愛動(dòng)的孩子，或動(dòng)作笨拙的孩子，應(yīng)該鼓勵(lì)或帶動(dòng)他們一起活動(dòng)，對(duì)于需要幫助的孩子，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。例如：孩子在“小青蛙跳跳跳”的跳躍活動(dòng)中，把小池塘的寬度設(shè)計(jì)得有寬、有窄，能力強(qiáng)的孩子可以在寬的地方一躍而過，能力差的可以在窄的地方跨過而不會(huì)躊躇不前，讓每個(gè)孩子都能通過小河，同時(shí)也增強(qiáng)了他們的自信心。同時(shí)，自己也加入了游戲隊(duì)伍，玩得不亦樂乎。又如，進(jìn)行“障礙跑”的活動(dòng)中，教師有意識(shí)在地上安排不同高度、不同距離的障礙物，便于孩子根據(jù)自己的實(shí)際能力進(jìn)行跨越跳。通過觀察，教師在了解每個(gè)孩子實(shí)際水平的基礎(chǔ)上，有目的、有針對(duì)性地進(jìn)行指導(dǎo)。讓水平高低的孩子各有選擇，照顧到不同水平的孩子，達(dá)到活動(dòng)的最佳效果。
總之，有效開展幼兒戶外活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的綜合素質(zhì)，在體能游戲中發(fā)展幼兒的思維靈敏性，就能夠促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展，使孩子們?cè)诳鞓沸腋５沫h(huán)境中健康茁壯成長(zhǎng)。
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