媽媽們常常十分郁悶，寶貝為什么老生病，尤其上了幼兒園之后。對孩子百般呵護，倍加照顧，就怕有一點閃失，寶貝卻偏不給面子，三天兩頭感冒發燒，外面只要有風吹草動，總會在孩子身上體現，媽媽們只得三天兩頭請假，孩子動輒打針吃藥，真是煩！
孩子上了幼兒園容易生病，一般在初入園的孩子和小年齡（如小班、托班）的孩子身上會比較明顯，主要原因是以下幾點。
不適應集體生活
孩子沒有集體生活的經歷，在家父母照顧得比較周到，從一個被精心照顧的小環境到集體的大環境后，他的飲食起居發生了很大的變化，生理上會有不適應的感覺。
接觸各種病菌的機會增多
平時在家，受到病原體侵襲的概率較低。孩子上了幼兒園后，接觸人群相對而言擴大了，不僅有同班的許多小朋友，路途遙遠的話，還要搭乘公共交通，接觸許多大朋友，接觸各種病菌的機會增多了。在家時，主要接觸爸爸、媽媽、祖父母等有限的幾個家人，因此交叉感染的機會比在家時多了，患病的次數也會相應增多。
媽媽過于細心周到的“愛”
讓我們看看幼兒園里媽媽們忙碌的身影，來園時，媽媽或奶奶的叮嚀不絕于耳：“我家孩子體質弱，易出汗，給他背上墊塊毛巾，出汗了麻煩老師給換換！”“我家孩子有點不舒服，今天就不參加戶外活動了！”“我家孩子體質差，不能脫外套！”看看寶貝們，個個都裹得嚴嚴實實的，像一個個圓球，且不說行動不便，稍稍一動就滿頭冒汗，一吹風就生病。這些病因和媽媽細心周到的“愛”分不開，家長保護越多，孩子身體越弱。
自理能力差
現在的孩子，在家時，所有事情都有人代勞。孩子動手及自我服務的意識就很弱，自理能力自然也差�？诳柿耍恢雷约汉人�；出汗了，不會自己換一下衣服，午睡起床時，穿脫衣服速度慢，等著老師來幫忙的孩子就特別容易著涼。
老師的心聲：
作為幼兒園老師，我們總是希望給孩子們最好的照顧，看著孩子們生病，我們也十分心疼。對孩子來說，在集體的大環境中接觸各種病菌是不可避免的，我們除了做好室內勤通風，玩具及游樂設施勤消毒等日常的衛生工作，最重要的還是希望家長要注意增強孩子的體質。
在這里，作為一名幼兒教師，同時又是一位母親，給大家推薦一些媽媽的實用經驗。
細心媽媽的穿衣經――適量、合理的衣服，適當減少孩子的衣物。
幼兒園里有個“怪現象”，衣服穿得較少的孩子一般不容易生病。中國有句古話“三分饑和寒，孩子養得好”。許多家長怕孩子著涼，給孩子穿衣過多，可孩子天生好動，和小朋友一起玩�；蛴螒驎r，非常開心，且活動量大。穿衣過多使孩子很容易大量出汗，浸濕內衣，若沒有及時洗澡或更換干爽的衣服，冷風一吹，就很容易傷風感冒。
一般來講，孩子的穿著和成人相似即可，無需多穿一件。女兒小的時候，我給她準備了厚薄不同的馬夾，馬夾不僅能起到保暖的作用，又不束縛孩子的雙臂，讓她能更加自如地參與各項運動，多參加活動可以增強孩子的體質。還要注意，給孩子準備的衣服要易穿脫。戶外運動時，便于老師幫孩子增減衣物。
粗心媽媽育兒經――多放手，少包辦，培養孩子的自理能力。
愛孩子是每個父母的天性，但中國的父母要學會藏愛于心，多給孩子一些鍛煉的機會，現在有個新名詞――“冷媽”，那就是哪怕再愛孩子，也不會始終保持溫情脈脈的模樣，更不會無條件地給孩子過多的東西與保護，她們要給孩子的是更多的鍛煉機會，給孩子自己成長的機會。
試想，一大群孩子都等著老師幫忙，總會有一個等待的過程。如果孩子自理能力強，吃飯好，穿脫衣服快，不依賴老師，著涼的概率就小很多。家長要教會孩子自我服務的技能：學會自己吃飯。有的孩子在家父母喂，自己吃得很慢，飯菜都冷了，吃了自然容易腸胃不適；除了教孩子學習穿脫衣服，還要教孩子整理衣服的技巧，比如將衣服塞到褲腰里，就不會露出小肚子，秋冬季節就不容易著涼。
膽大心細媽媽的用藥法――膽大心細，合理用藥。
作為家長，最好能對孩子的常見病有一些基本的預防和護理知識。有的家長一看到孩子打個噴嚏，就驚恐萬分，一有幾分熱度，就開始吃消炎藥，更有甚者，立時三刻就去看醫生，要求醫生開藥控制一下，或者打退熱針、掛鹽水。大家都有這樣的感覺，孩子生病用了某種抗生素或是掛了鹽水，下一次出現類似情況，不掛鹽水怎么也好不了，非要用更厲害的抗生素才管用，那是因為孩子身體產生了耐藥性。女兒有時發燒，我會告訴她：“我們的身體在和細菌打仗呢，勇敢一點，多喝些水，幫助我們身體里的小衛士打敗可惡的病菌！”讓孩子知道這是正常的反應，減少孩子的恐懼感。
TIPS：專家建議孩子感冒后，不要盲目吃藥。如果孩子只是發燒和流清鼻涕，精神、食欲都很好，可以先在家觀察（醫生一般建議體溫在38.5℃以上才吃退燒藥），多喝水，多休息，讓孩子補充一些維生素C，提高免疫力。
英明果斷的媽媽――流行性疾病高發期，視情況“隔離”寶貝。
有的孩子先天不足，一時難以改變體質，如果遇到疾病的高發期，或者幼兒園班里孩子生病人數呈上升趨勢，應該果斷做決定，讓孩子暫時不上幼兒園，以免發生交叉感染。如果自己的孩子患上了傳染疾病，媽媽最好在家里精心護理，送孩子去幼兒園，不僅會加長孩子的病程，還回傳染給其他孩子。等病情好轉后，在家觀察一兩天后，再入園為好。
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